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护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有网友在微博发(fā)起了话题“#刘畊宏(hóng)了(le)一年的变(biàn)化”，分享(xiǎng)自(zì)己坚持(chí)和(hé)刘(liú)畊宏一起锻(duàn)炼(liàn)一年以(yǐ)来的(de)种(zhǒng)种变化。

　　护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端lt="一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133005245.jpg">

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该话题下发文感谢(xiè)自己(jǐ)的(de)粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话(huà)称，“畊(gēng)练一周年(nián)，你们都发(fā)生了很大(dà)的改变(biàn)，这个改变不是(shì)只有(yǒu)体(tǐ)重的变化，而是看到你们(men)开始喜欢吃健(jiàn)康(kāng)无添加的食物了、和(hé)家人一起跳操(cāo)关系变好(hǎo)了、和老公(gōng)有共同话题了、睡眠改善(shàn)了、看(kàn)待事的物(wù)角度更(gèng)积极更正面了…..等(děng)等，这些都(dōu)是我们在直播时(shí)一直在传递的能(néng)量，我(wǒ)相信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突(tū)然走红，创下了一周涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时(shí)，非常多(duō)的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么变化呢(ne)？

　　变化(huà)非常(cháng)大

　　有非(fēi)常(cháng)多的网友涌入该(gāi)话题(tí)，分(fēn)享自己锻炼一年以来的身心变(biàn)化(huà)，仅今日话题(tí)阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的(de)聚集地，从网友(yǒu)们分(fēn)享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一(yī)年以来，变化当(dāng)然是(shì)非常大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外观(guān)的变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了？

　　很(hěn)多网友称，坚持和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼一年下来，确(què)实达到了减肥的效果(guǒ)，根据大家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质(zhì)、心(xīn)理状态都是肉(ròu)眼可见的变好。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网(wǎng)友表示(shì)，这(zhè)一(yī)年以(yǐ)来(lái)，虽然(rán)体重(zhòng)变化不大，但是能够(gòu)明显感受到身体变得(dé)越来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己(jǐ)压力(lì)很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动(dòng)的快乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持(chí)之以恒的事，也有部(bù)分网友称(chēng)虽然自己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没(méi)控制(zhì)好饮(yǐn)食，体重没(méi)变化，但身体(tǐ)素(sù)质(zhì)的确好了不少。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这(zhè)类分享内容非常(cháng)多(duō)，除了微博(bó)，其他社交平台中也有很多(duō)网友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多，一(yī)些曾经患有的小毛病都好(hǎo)了，身体(tǐ)状态(tài)非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着(zhe)实被(bèi)无数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们身上(shàng)可以(yǐ)明显感受到自(zì)信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅是身心(xīn)健康，更是一种积极(jí)向(xiàng)上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变(biàn)化(huà)这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一(yī)年(nián)过去(qù)了(le)，刘畊宏自己有什(shén)么变化

　　目前(qián)，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达(dá)到6900多(duō)万，此外，他也在微博、小红(hóng)书、快手等(děng)社(shè)交平台(tái)上经营个(gè)人账号(hào)，分享(xiǎng)自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝(sī)仅(jǐn)为1800余万(wàn)。不(bù)过(guò)目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝(sī)量(liàng)增长(zhǎng)趋于稳定。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再(zài)有曾经(jīng)一夜暴(bào)涨数百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样了？

　　这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)在自己对(duì)“主营业务”健身(shēn)操方(fāng)面(miàn)从未懈怠，基本(běn)保持平均每周开(kāi)播(bō)三(sān)次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量(liàng)数据(jù)热(rè)度未退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观看人次达到605.3万次，累计观(guān)看人次达到2.06亿人(rén)次。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？

　　同时，这些直播中，平(píng)均人气峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但(dàn)过去一(yī)年，刘畊(gēng)宏也(yě)并非一成(chéng)不变的(de)带大家跳操，他还会整很多“花(huā)活”。

　护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端　最近，刘畊宏开始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种动漫人(rén)物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让运动这种比较枯燥的(de)事情多(duō)了一分乐(lè)趣(qù)。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者(zhě)喊上朋友一起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊(gēng)宏也不仅只局限于在家直(zhí)播跳操(cāo)，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带(dài)大(dà)家跳(tiào)操……

　　总而言(yán)之，刘畊(gēng)宏的直播(bō)方式越来越(yuè)丰富，场面也非(fēi)常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊(gēng)宏曾(céng)表(biǎo)示不(bù)急于带货。而(ér)一年(nián)过后，直(zhí)播(bō)带货也(yě)成(chéng)为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该(gāi)账号目(mù)前拥有粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其近七千万(wàn)粉丝的大号则没有带货记录。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了？