随着社会的发展，越来越多的人们(men)都没有时间进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多人都选择的(de)是自己解决！

在(zài)我(wǒ)们身边可(kě)能很多的人(rén)都听说过(guò)，男(nán)性朋友经常用(yòng)手自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求，但(dàn)是很多(duō)的人(rén)可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解决(jué)。

我们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)对身体的健(jiàn)康是有害(hài)的(de)，其(qí)实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了(le)工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解决(jué)。

其(qí)实(shí)自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精(jīng)神压(yā)力，能够让(ràng)女人的(de)身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和(hé)他人进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，很可(kě)能会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健康。

重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思ng="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/30add517a8040d0.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x682r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x682/format/webp/quality/80" width="574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋(péng)友(yǒu)在自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激素(sù)，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日(rì)常(cháng)生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的解决(jué)一下生理需求(qiú)，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好(hǎo)处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记(jì)住千(qiān)万不要(yào)频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频(pín)繁(fán)的话，会对女人的(de)子宫，阴道造(zào)成不良的(de)刺激(jī)，会大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性(xìng)生活(huó)的(de)欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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