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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可(kě)能会消水肿，起消肿作(zuò)用的(de)成分是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖(kā)啡(fēi)因主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮(pí)层，加速血(xuè)管的运动，促(cù)进身体的循环(huán)和新陈代谢，有助(zhù)于(yú)排出体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含(hán)的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作(zuò)用(yòng)。适(shì)量(liàng)饮用可以提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌消化液，一定(dìng)程(chéng)度(dù)上改善夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说便(biàn)秘。此外，还(hái)可以在运动(dòng)前喝冰美式，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式(shì)区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热(rè)美式二者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制(zhì)作(zuò)过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导(dǎo)致冰美式的咖啡含量(liàng)低于(yú)热美式的咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但(dàn)是单从(cóng)二者的总体积来讲，是没有量的差别的，主要(yào)区别在于不同(tóng)店用的(de)杯(bēi)子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量(li夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说àng)不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温所以不会产(chǎn)生酸味(wèi)，味道很(hěn)清爽。

　　相(xiāng)比热美式(shì)，没(méi)有那么多花里胡(hú)哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热(rè)美式是没(méi)有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同(tóng)。

　　相比冰(bīng)美(měi)式的口感清爽，热美式的口感相对更加的(de)醇厚，而市(shì)面上推荐的比(bǐ)例基本(běn)在1：8左右，但(dàn)是这个数值并不(bù)是(shì)适合所有的(de)豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰(bīng)美式和热美式哪(nǎ)个更减肥(féi)

　　冰美式(shì)和热美式都有(yǒu)辅助减肥的效果。

　　相比来(lái)说热美式(shì)的效(xiào)果(guǒ)会好点，但差(chà)别不会(huì)太大，冰美(měi)式口感更好，只要美式不加奶和糖(táng)，是有减肥效果的。

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