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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是(shì)有(yǒu)氧运动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急躁。在开始阶段(duàn)一定(dìng)要(yào)耐心练习基(jī)本功，不要急于(yú)吹曲子。练气(qì)、练指(zhǐ)、练唇。先长后短、先(xiān)慢(màn)后快、先缓后急。反复练(liàn)习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难，但(dàn)只要方法得当，坚持练习。这(zhè)些困难也(yě)是能克(kè)服的。比如肺的功能、指的(de)弹性、唇与舌的弹性(xìng)、记忆(yì)力等都可(kě)以再(zài)练习中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身(shēn)体的好方法，手指(zhǐ)动(dòng)则(zé)健脑、练记忆则利脑。气(qì)息动(dòng)则健肺、练调息则利肺(fèi)。吹埙又(yòu)是(shì)一(yī)项很好的(de)有氧运动(dòng)。

　　4、 多听一些名家吹的曲(qū)子，听(tīng)必有(yǒu)益。在(zài)听中体会韵味、体(tǐ)会技(jì)法、体会(huì)技巧。听名(míng)家的曲(qū)子要贯穿(chuān)在个(gè)学习的过程中(zhōng)，说过头的(de)话(huà)，就(jiù)是要(yào)让(ràng)名(míng)家吹的曲(qū)子常常陪伴自己(jǐ)、感染自(zì)己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光(guāng)要(yào)抽(chōu)专门的(de)时间(jiān)练，(当然，用(yòng)专门的时间练(liàn)更(gèng)好。)把埙放(fàng)在(zài)顺手处，有时间就练一(yī)会儿。哪怕(pà)是几分钟也好，这样就能集零(líng)为整(zhěng)，积少(shǎo)成多，把一些零散的时间(jiān)都(dōu)调动(dòng)起来。

　　6、练习要(yào)有一个大(dà)略(lüè)的计划，在一段(duàn)时间(jiān)要有一个重点。比如(rú)练一种(zhǒng)技法，先要集中练，就是说在一段时间内重点专练这种技法。等到(dào)这(zhè)种技法练得差(chà)不多了，再(zài)练其他(tā)技法。练曲目也是如此(cǐ)。

吹埙(xūn)为什么不吉利？

　　不要吹埙(xūn)是因为人(rén)们(men)觉得(dé)埙的声音比较的婉(wǎn)转(zhuǎn)，可(kě)以引起人们(men)的思念(niàn)故人之情，所以很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹，它是中国最古老的吹奏乐器，在很大重大的场面都能(néng)见到(dào)，吹出来的声音婉转悠扬(yáng)，让人回味无穷。

　　在世界的舞(wǔ)台上，他们对于埙的评价(jià)也(yě)是很高(gāo)的(de)，体现出埙更古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国(guó)古代重要的乐器之一。

　　在可考的文(wén)字记载中我们可以确认(rèn)，埙(xūn)在战国初就广泛应用(yòng)于宫廷的祭(jì)祀活动中。

　　秦汉以(yǐ)后，埙成了宫廷(tíng)上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？雅乐乐(lè)器(qì)大(dà)家族中的重要成员。

　　只是(shì)近百年来，由于种种原因(yīn)，人们除了在欣赏宫廷(tíng)雅乐时还(hái)可偶或一闻埙乐外，几乎不知道还(hái)有(yǒu)埙这样一种乐器了。

　　到(dào)了二(èr)十世(shì)纪三、四十年代(dài)，在公演中埙(xūn)乐几绝于耳。

　　八十年(nián)代以来，在演奏家、制(zhì)作(zuò)家和作曲家(jiā)的(de)共同努力下，埙作为乐(lè)器(qì)有了(le)标准化和规范化的制作，喜(xǐ)爱(ài)埙(xūn)乐(lè)并且(qiě)学习、演奏的(de)人越来(lái)越(yuè)多，习埙的热潮(cháo)悄然(rán)兴起。

　　从埙上人们似乎找到(dào)了遗失(shī)已(yǐ)久的(de)古风，埙(xūn)正在(zài)成为一(yī)种(zhǒng)文(wén)化(huà)现象被越(yuè)来越(yuè)多的(de)人所关注(zhù)。

　　参考资料来源：百度(dù)百(bǎi)科-埙

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