芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水(shuǐ)焯一下的(de)。

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芹(qín)菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水焯一下(xià)，因为在芹(qín)菜表面(miàn)会有很(hěn)多(duō)的细菌，而且在表面还会有(yǒu)很多的泥(ní)污(wū)，所以必须要进行焯(chāo)水，这样才能够保(bǎo)证青菜(cài)的(de)新鲜，同时也可以去除(chú)表(biǎo)面(miàn)的(de)泥污，吃的时候(hòu)就特别健(jiàn)康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开(kāi)水(shuǐ)焯的具体方法为首先清洗(xǐ)干净(jìng)，然后起锅(guō)烧水，将青菜放入(rù)到(dào)锅里(lǐ)面煮(zhǔ)5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完成焯水，这样制作出(chū)来的味道就比较好吃(chī)，而且(qiě)也不会出(chū)现(xiàn)拉肚子的情(qíng)况。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还(hái)是熟的(de)好

　　榨芹菜汁的话(huà)不管是用生的还是熟的都是(shì)可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些(xiē)生食的话，可(kě)以直接用生(shēng)的榨汁，由于生(shēng)的(de)芹菜味道比较重所(suǒ)以很多人都不(bù)能(néng)接受。

　　要是不(bù)能接受的一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？话也可以用熟的芹菜(cài)榨汁的(de)，效果是一样(yàng)的。

芹菜榨汁用什么(me)芹菜(cài)

　　西(xī)芹。

　　西芹(qín)和(hé)芹菜虽(suī)都同属于芹菜(cài)，但(dàn)是西芹和芹菜(cài)含水量不(bù)一(yī)样且所含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜中所含(hán)的粗纤维成分(fēn)比(bǐ)较多，榨出来的(de)汁水所含(hán)的杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水(shuǐ)比较纤细(xì)浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞(tūn)咽(yàn)，所以(yǐ)选择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉(diào),叶子营养很高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶(yè)丢(diū)掉(diào),这种吃法是(shì)不科(kē)学(xué)的,因(yīn)为芹菜叶(yè)的营(yíng)养(yǎng)远远(yuǎn)高(gāo)于(yú)茎。

　　研究发现,芹菜叶中的(de)胡萝卜素、维生素(sù)C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙物(wù)质的含(hán)量(liàng)都高于芹菜茎,其中个别(bié)营(yíng)养成分(fēn)要高出(chū)芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含有维生(shēng)素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹菜(cài)榨汁用热水(shuǐ)还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味来(lái)决定。

　　 芹菜是一(yī)种非常好(hǎo)好的(de)药材(cái)蔬菜，它(tā)富含(hán)碳水化合物和(hé)蛋白质具有健胃、利尿、净(jìng)血调经(一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？jīng)、镇静(jìng)等作用(yòng)。

　　很多人都会(huì)用它来榨汁喝，一(yī)般都(dōu)是直(zhí)接切段(duàn)榨汁即(jí)可，不喜欢味道(dào)的还可以添加白糖或者先焯水榨熟的。

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