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沙田柚可(kě)以减肥(féi)吗

　　沙田柚是不可以减(jiǎn)肥的。

　　柚子不(bù)可以减肥,柚子属于较(jiào)常见(jiàn)的(de)水果,含(hán)有一定(dìng)的(de)维生(shēng)素(sù)C、钙、铁、碳水化(huà)合物等营养(yǎng)成分,

　　减肥期间(jiān)适量吃(chī)一些(xiē)柚(yòu)子,可为(wèi)身(shēn)体补充一定营(yíng)养成分(fēn)。但柚(yòu)子没(méi)有(yǒu)燃烧脂(zhī)肪的(de)作用,不能只通过吃(chī)柚子进行减肥。

沙田柚怎么样(yàng)挑甜的(de)呢

　　1、看外观(guā大学几乎都开过房，大学谈恋爱的都开过房吗n)。

　　每个(gè)东(dōng)西(xī)都有它(tā)适合自己的(de)大小，柚子(zi)也不(bù)例外(wài)。

　　在看(kàn)柚子时，不(bù)要看太小的，这(zhè)种小柚子多半(bàn)是还(hái)没成(chéng)熟的，味道(dào)一般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太大的柚(yòu)子，果肉可(kě)能没什(shén)么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上的话(huà)，好的柚(yòu)子一般都(dōu)是(shì)上(shàng)面尖，下(xià)面平(píng)，这种柚子的品质比(bǐ)较好(hǎo)，但要(yào)不是这个形状(zhuàng)的(de)话，就(jiù)建(jiàn)议不要购买(mǎi)。

　　2、看颜大学几乎都开过房，大学谈恋爱的都开过房吗色。

　　柚子的(de)话，在没成熟的时候(hòu)表皮都是青色的，但要是表皮(pí)是比(bǐ)较(jiào)鲜明的淡(dàn)黄色(sè)，那么这种柚子的(de)成熟(shú)程度是刚刚好的，如(rú)果(guǒ)表皮是特别明显(xiǎn)的黄色(sè)，就代表了这个柚(yòu)子是比(bǐ)较老(lǎo)的了，里面已经没(méi)有什么水分了，没有水(shuǐ)分的(de)吃起来(lái)会太干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚(yòu)子皮(pí)摸上去是光滑(huá)均匀、毛孔(kǒng)小(xiǎo)的，而且被光照还能泛着光的，就说明这种(zhǒng)柚(yòu)子(zi)是(shì)生长得比较(jiào)好的，可(kě)以放心(xīn)购买，但要是摸(mō)起来是比较糙的，外(wài)表起着褶子不泛光的，这种柚子还(hái)是别选了。

　　在柚子的下(xià)面有一个小孔，那(nà)里是(shì)柚子的脐(qí)部，用手指按压柚(yòu)子的脐(qí)部(bù)，按上去要(yào)是紧(jǐn)紧的，那么(me)这个柚子的水分充足，非常(cháng)的(de)新鲜多(duō)汁(zhī)，但如果(guǒ)是软软的，能够(gòu)按进去的，就说明(míng)这个柚子里面已(yǐ)经干了，里面的果子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以(yǐ)放(fàng)弃了(le)。

沙(shā)田(tián)柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚(yòu)的方法：

　　一、看外(wài)观(guān)

　　在看柚子时，不(bù)要看太小的，这种小柚子多半是还没成熟(shú)的，味道一般都会很酸(suān)，当然了(le)，也不能选太大的，太大(dà)的(de)柚子，果肉可(kě)能没什么水分(fēn)，吃(chī)起来也没有什么味道(dào)。

　　形状上好(hǎo)的柚子一般都是(shì)上面尖，下(xià)面平，这种(zhǒng)柚子(zi)的(de)品质比较好。

　　二(èr)、看颜色(sè)

　　柚子在没成熟的时候(hòu)表皮都是青色的，但要是(shì)表(biǎo)皮(pí)是比(bǐ)较鲜明的淡黄色(sè)，那么这(zhè)种(zhǒng)柚子的成熟程度是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是特别明显的黄色，就代表了(le)这(zhè)个柚(yòu)子是比较老(lǎo)的了，里面(miàn)已经没有什么水分(fēn)了，没有水(shuǐ)分的吃起来会(huì)太干。

　　三、用手(shǒu)摸

　　在柚子的下面有一个(gè)小孔(kǒng)，那里是(shì)柚子的(de)脐部，用(yòng)手(shǒu)指按压柚(yòu)子的脐部(bù)，按上去(qù)要是紧紧的，那么这(zhè)个柚子的水(shuǐ)分充足，非常的(de)新(xīn)鲜多汁，但如(rú)果是(shì)软(ruǎn)软的，能够(gòu)按进去的，就说明这个柚(yòu)子里面已经干了，里面的果子所剩无几(jǐ)了(le)，这(zhè)种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

　　沙田(tián)柚的品种：

　　1、容县沙田柚(yòu)。

　　沙(shā)田柚(yòu)发(fā)源(yuán)于容县(xiàn)清乾隆皇所赐而得名列为贡品，容县(xiàn)种植沙(shā)田柚的历史已有两(liǎng)千多(duō)年，其果大形(xíng)美、味甜蜜且耐(nài)贮藏，而果实则为葫芦形和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜钱大(dà)的环状印圈内有放(fàng)射(shè)沟纹，常称为菊花底或金(jīn)钱(qián)底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克，果(guǒ)面金黄色，果(guǒ)肉(ròu)虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月(yuè)下旬成熟极耐(nài)贮藏(cáng)，果实可贮(zhù)藏(cáng)150-180天，贮后风味尤佳，有着水果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅(méi)州沙田柚又名梅州(zhōu)金柚，树势强健(jiàn)，一(yī)般1-2年枝粗壮较直(zhí)立，果(guǒ)实梨形或葫芦(lú)形，且单果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽口呈现出白色(sè)或虾肉(ròu)色，风味浓甜品质上等。

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