久红瓜有养分(fēn)吗

　　久(jiǔ)红瓜(guā)是有养分(fēn)的。

　　久红瓜(guā)每100克果肉(ròu)含水分90-93克、碳水化合物9.8克、维生素C29-39毫克(kè)，还(hái)含有少数蛋白质、脂肪、矿(kuàng)物质及其他维生(shēng)素等。

　　沙(shā)白瓜含(hán)有多(duō)种人体所(suǒ)需(xū)的(de)养分(fēn)成分和有利物质，如很多的蔗糖(táng)、果糖、葡(pú)萄糖，丰厚的维生(shēng)素C，有机(jī)酸、氨基酸以(yǐ)及钙(gài)、磷、铁(tiě)等矿物(wù)质 ，且具(jù)有特(tè)别的诱人芳(fāng)香，养分丰厚。

久红瓜怎(zěn)样挑甜的

　　1、看(kàn)瓜蒂：瓜蒂天然掉落的(de)是(shì)天然熟，瓜蒂未天(tiān)然掉落归(1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算guī)于二次加工，挑(tiāo)选天(tiān)然熟的瓜(guā)比较甜。

　　2、看色彩：外(wài)表(biǎo)为蜡黄色的久红(hóng)瓜(guā)为佳品(pǐn)。

　　3、闻气味：有浓郁香(xiāng)瓜气味的瓜为好瓜。

　　4、用手指弹一弹(dàn)：有(yǒu)颤音呈现(xiàn)的瓜质量比较(jiào)不(bù)错(cuò)。

久红(hóng)瓜(guā)怎样挑甜的

　　久红瓜挑(tiāo)甜的主要从以(yǐ)下几个方(fāng)面判别：

　　看瓜蒂：瓜蒂(dì)天(tiān)然(rán)掉落的是(shì)天然熟(shú)，瓜蒂(dì)未天然掉(diào)落归于(yú)二次加工，挑选天(tiān)然(rán)熟的瓜(guā)比较甜(tián)。

　　看色彩(cǎi)：外表为蜡黄(huáng)色的久红瓜为佳品(pǐn)。

　　闻气(qì)味：有浓郁香(xiāng)瓜(guā)气味的瓜为(wèi)好瓜(guā)。

　　用(yòng)手指弹(dàn)一弹：有颤音呈现的瓜质量比(bǐ)较不错(cuò)。

　　久红瓜具有清(qīng)暑(shǔ)热(rè)、解(jiě)烦(fán)渴、利小便的成效，还有促进1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算血液(yè)循环、协助消(xiāo)化、改进视力、维(wéi)护肝脏等效果(guǒ)。

　　九红(hóng)瓜为葫芦(lú)科植(zhí)物(wù)甜瓜的果实，又名(míng)甘瓜、香瓜、果瓜、熟瓜、穿肠瓜。

　　中(zhōng)医以为，甜瓜(guā)味甘，性寒。

　　归心、胃经。

　　具有清暑热，解烦(fán)渴，利小便的成效。

　　主(zhǔ)治(zhì)暑(shǔ)热(rè)烦渴，小(xiǎo)便晦气，暑热(rè)下痢(lì)腹痛等病症(zhèng)。

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