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羊肉可以补(bǔ)肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉(ròu)是(shì)可以补肾的。 羊肉具有温中健脾(pí)、养肝(gān)、补肾壮阳的功(gōng)效，羊肉(ròu)可以促进血液循环，增强身(shēn)体抵抗力(lì)，并(bìng)且(qiě)有保护(hù)胃壁，促(cù)进消化(huà)的功能，对于肾虚的患者有很好的(de)食补的效果。

　　中(zhōng)医认为(wèi)，羊肉具有补(bǔ)精血、益(yì)虚(xū)劳、温(wēn)中(zhōng)健脾(pí)、补肾(shèn)壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可益气(qì)补(bǔ)虚，促进血(xuè)液(yè)循(xún)环，增强身(shēn)体抵抗力，注意(yì)合理膳食，不宜使(shǐ)用防腐、剩(shèng)热或冻藏、加温的羊肉。

　　所(suǒ)以(yǐ)说，食(shí)羊肉日常生活中是有很多(duō)好处，羊肉可以促进(jìn)血液循环，增强(qiáng)抵抗力(lì)，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功(gōng)能，所(suǒ)以说(shuō)吃羊肉有(yǒu)很多的功能(néng)和(hé)效(xiào)果。

存放(fàng)新鲜羊肉的方法(fǎ)有哪些

　　1、风(fēng)干法(fǎ)保存。

　　将(jiāng)羊肉抹上(shàng)盐或(huò)别的(de)调味品，也可用酱油浸红(hóng)，挂在背阴处，用干燥的风吹直(zhí)至(zhì)羊肉硬化，但绝(jué)不要用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中(zhōng)的水分(fēn)除掉，风干后食(shí)用。

　　2、熏晒(shài)法保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片片的，在肉(ròu)的(de)两面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或是平摊在(zài)阳光下晒干。

　　一般(bān)晒几天就(jiù)好了。

　　这样可使羊肉(ròu)保存的时间很长，而且味(wèi)道(dào)很好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子(xiān)把新鲜羊肉(ròu)切成(chéng)细丁，在锅里倒进适(shì)量的(de)食用油加热，待油热之后(hòu)，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里没有一点水分(fēn)为止，再加入盐。

　　晾凉后(hòu)把(bǎ)羊肉放(fàng)进干净(jìng)的容(róng)器里，要吃的时候(hòu)再(zài)取(qǔ)出来。

　　这样保存的(de)羊肉(ròu)做羊肉汤面或是炒孜然羊(yáng)肉非常好吃。

羊肉储(chǔ)存方法 羊肉怎(zěn)样储存(cún)最(zuì)保鲜

　　1、羊(yáng)肉(ròu)储(chǔ)存最保鲜的方法就是冷藏，冷(lěng)藏不仅可以保留(liú)羊(yáng)肉最(zuì)原始的风味，如(rú)果保存得当还可以大(dà)大延长羊肉(ròu)的保(bǎo)存时(shí)间。

　　将新鲜羊肉分成一份一(yī)份的，分别(bié)装入保鲜袋封口之(zhī)后放入冰我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子箱，确保冰箱冷冻格温度(dù)在负(fù)18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷(lěng)冻(dòng)羊(yáng)肉的温度应该(gāi)调整(zhěng)在负18℃，并且尽量(liàng)不要随意打开羊肉的那一格(gé)，不然羊肉(ròu)就(jiù)会有变质的可(kě)能(néng)。

　　将羊肉放入冰箱冷冻(dòng)后(hòu)，如果保存得当一般可以储存10个(gè)月左(zuǒ)右的时(shí)间，不过也要尽快把剩余的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉质鲜嫩，如果本身的羊肉就(jiù)已经不新鲜(xiān)了，那么冷冻之后羊肉(ròu)的营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)和口感(gǎn)都(dōu)会流失(shī)的更(gèng)快。

　　购买羊肉的时候(hòu)，如果肌肉结构紧密，用手触摸能感受到紧实感(gǎn)，颜色(sè)鲜艳(yàn)充满光泽，那就是(shì)新鲜羊肉。

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