3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑道，时间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适(shì)应(yīng)，不会产生需要磨(mó)合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿(chuān)的(de)东西。

　　有没(méi)有什(shén)么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的能(néng)量。

　　此时(shí)，保(bǎo)持匀速。

　　不让自(zì)己落在最后也(yě)不要太(tài)往前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的(de)呼吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有的时候会(huì)增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放(fàng)松好自己(jǐ)的身体，自己的思想，那么呼吸会(huì)很容(róng)易。

　　很紧张的话(huà)，需(xū)要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一(yī)建筑物(wù)或者某(mǒu)一物体(tǐ)作(zuò)为目标，当(dāng)跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时(shí)候，就(jiù)意(yì)味着又跑(pǎo)过了一圈(quān)，这样会更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学(xué)生体质健康标(biāo)准(zhǔn)，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步(bù)标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家(jiā)学生体质健康标准中相关要求(qiú)。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成绩，见下表：

　　各(gc上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算è)地中考体育(yù)项目不尽相同，应到(dào)相关(guān)部门进行更(gèng)准确的(de)咨询(xún)。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基(jī)本规(guī)则(zé)为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出(chū)发，起跑(pǎo)口(kǒu)令发出(chū)前(qián)越过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线，遵(zūn)循(xún)右侧超(chāo)越田径规则。

　　考试过(guò)程中考生(shēng)无犯规现象，记为(wèi)成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他人代(dài)跑，借助(zhù)他人(rén)力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为(wèi)一组，每个(gè)考生一次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

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