莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的(de)自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(b礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开āo)再(zài)生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能(néng)有效提高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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