芒果是热性(xìng)仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国际闻名热(rè)带生果(guǒ)之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过(guò)敏(mǐn)，进食后或许呈(chéng)现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙(sào)痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含有多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在(zài)运(yùn)送时遭到揉(róu)捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择(zé)软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经放(fàng)又能够随(suí)时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的果蒂水密码适合什么年龄，水密码适合什么年龄段的女生使用，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的(de)果核会比较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果，它的果核(hé)会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们(men)在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒果(guǒ)时要选择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果(guǒ)，香味也(yě)是特别(bié)的浓郁，而(ér)好的(de)芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都(dōu)会有一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜(tián)美，吃起来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择(zé)的芒果(guǒ)最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又(yòu)没有那(nà)么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒(máng)的色(sè)彩就很难(nán)区分(fēn)，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一(yī)般人都会选(xuǎn)择(zé)色彩(cǎi)比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我(wǒ)们一般在(zài)选择的芒(máng)果的(de)时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬(yìng)适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一(yī)下(xià)，假如(rú)是相同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明它的水(shuǐ)分(fēn)愈(yù)加足够(gòu)，分(fēn)量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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