随着社会的发展，越来(lái)越多的人们都没(méi)有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的(de)是自己解(jiě)决！

在(zài)我(wǒ)们身边可能很多的人都(dōu)听说过(guò)，男性朋(péng)友(yǒu)经常用(yòng)手自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但是(shì)很多(duō)的人可能并不是(shì)很清楚，其实(shí)也有很多的(de)女性(xìng)喜(xǐ)欢自我(wǒ)解(jiě)决(jué)。

我们(men)普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生(shēng)理需求的(de)话，也(yě)能够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女(nǚ)性朋友在(zài)工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性可能为(wèi)了(le)工(gōng)作(zuò)选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了(le)生理需(xū)求就无(wú)法可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够(gòu)让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能(néng)会(huì)将他(tā)人身上(shàng)的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在一定程(chéng)度(dù)上预防(fáng)细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活(huó)中(zhōng)，身体的某(mǒu)些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我一下(xià)生理需求，能(néng)够(gòu)有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需求的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更(gèng)能够(gòu)让自(zì)己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不(bù)要频(pín)繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度(dù)，如(rú)果这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大(dà)增加患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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