莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致(zhì)的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢(xiè无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思)，还能(néng)调节(jié)人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用(yòng)于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们(men)食用(yòng)以后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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