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云肖是哪几个生肖云属于什么生肖黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？？黍米(mǐ)是(shì)大黄(huáng)米的。关于黍(shǔ)米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？以(yǐ)及黍米是大(dà)黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗还是小黄，黍子(zi)是大黄米还是小黄米，黍是(shì)不(bù)是黄米等问题，农商网将为你整理以下(xià)的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥(féi)和(hé)降(jiàng)低血(xuè)压的功效(xiào)与作用。

　　首先黍米里含有大量的不饱和(hé)脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多余(yú)的脂(zhī)肪分解掉(diào)，当(dāng)作废物排出身体之(zhī)外，所以适当吃(chī)一些黍米(mǐ)能达(dá)到(dào)很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有(yǒu)非常多的微量(liàng)元素(sù)和钾元素，而且还有很多其他的营(yíng)养物质，具有降血压(yā)和治疗贫血的功效。

黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄(huáng)米属于同一种物质(zhì)，大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成(chéng)面粉(fěn)，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳水化合(hé)物(wù)、B族维(wéi)生素(sù)以及(jí)维生(shēng)素(sù)E、锌(xīn)铜(tóng)锰(měng)等营养元素(sù)。

　　黍为一(yī)年生(shēng)草(cǎo)本。

　　秆直立(lì)，单生或少(shǎo)数(shù)丛生(shēng)，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛(chí)，被疣毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤(xiān)毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛(máo)或无毛(máo)，边(biān)缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序，开(kāi)展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺(cì)毛(máo)，下(xià)部裸露，上(shàng)部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸(suān)等，均(jūn)有利(lì)于生长发(fā)育(yù)。

　　黍米中(zhōng)含有(yǒu)的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基(jī)酸，对(duì)调(diào)补机体代谢十分重要。

大黄米是什(shén)么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小(xiǎo)米(mǐ)”非同一(yī)种作物，是由糜(mí)子（黍）去(qù)皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土(tǔ)壤生长，多分布(bù)于印度、中国、尼(ní)日利(lì)亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子(zi)是生(shēng)长于我(wǒ)国北(běi)方的(de)一(yī)种(zhǒng)农作(zuò)物，含有(yǒu)的人体必(bì)需的八种氨(ān)基酸的含量均(jūn)高于(yú)大米和小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的(de)两倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年(nián)生(shēng)草本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛；叶云肖是哪几个生肖云属于什么生肖ht: 24px;'>云肖是哪几个生肖云属于什么生肖片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔(róu)毛或(huò)无毛(máo)，边(biān)缘(yuán)常粗(cū)糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展(zhǎn)或(huò)较(jiào)紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺(cì)毛(máo)，下部裸露，上(shàng)部密(mì)生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一(yī)颖长(zhǎng)为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大(dà)多为(wèi)11脉；第一外稃形似第二颖(yǐng)；内稃薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐色，性粘或(huò)不粘(zhān)。

　　我国华北(běi)、西北(běi)多有栽(zāi)培。

　　一般分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上(shàng)无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷(jì)。

　　本植(zhí)物的(de)根(gēn)(黍(shǔ)根)、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种(zhǒng)子(zi)(稷米)，稷的(de)茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小(xiǎo)儿鹅(é)口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富(fù)的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每(měi)100克中(zhōng)含有1.79毫(háo)克(kè)。

　　3、膳(shàn)食纤(xiān)维含量丰富，为大米(mǐ)的4倍。