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沙田柚(yòu)可以减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚(yòu)是不(bù)可以(yǐ)减肥的。

　　柚(yòu)子不可以减肥,柚子属于较常见(jiàn)的水(shuǐ)果,含(hán)有一定(dìng)的维(wéi)生素C、钙、铁、碳水化(huà)合物等(děng)营(yíng)养成(chéng)分,

　　减肥(féi)期间适(shì)量吃一些柚(yòu)子,可为身体补充一定营养成分。但柚子没有(yǒu)燃烧(shāo)脂肪(fáng)的作用,不能只(zhǐ)通(tōng)过吃柚子进行减(jiǎn)肥。

沙田柚怎么样(yàng)挑甜的呢(ne)

　　1、看外观(guān)。

　　每个东西(xī)都有它适合自己的大小，柚(yòu)子也不例外(wài)。

　　在(zài)看柚(yòu)子时，不要看(kàn)太小的(de)，这种小柚子多(duō)半是还没成熟的(de)，味道(dào)一般都会(huì)很(hěn)酸，当然了(le)，也不能选(xuǎn)太大的，太(tài)大的柚子，果肉可能没(méi)什么水分，吃起来(lái)也没有什么味道。

　　形状上(shàng)的路由器有使用年限吗话(huà)，好的柚(yòu)子一(yī)般(bān)都(dōu)是上面尖，下面平，这种柚子(zi)的(de)品(pǐn)质比较(jiào)好，但要不是这个形状的(de)话，就建(jiàn)议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的(de)话(huà)，在没成(chéng)熟的时候表皮都是青色(sè)的，但要是表皮是(shì)比较鲜明的淡(dàn)黄(huáng)色，那么这种柚(yòu)子(zi)的(de)成熟程度是刚(gāng)刚(gāng)好的，如果表(biǎo)皮是特(tè)别明显(xiǎn)的黄色，就代表了这(zhè)个柚子是比较老的了，里面已经没有什么(me)水分了，没有水分(fēn)的(de)吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看手感(gǎn)。

　　柚子皮摸上去是光(guāng)滑均(jūn)匀、毛(máo)孔小的，而且被光照还能泛着(zhe)光的(de)，就说明这种柚(yòu)子(zi)是生长得比较好的，可以(yǐ)放心购买，但(dàn)要是摸起来是比较糙的，外表起着褶子不泛光(guāng)的，这种柚(yòu)子还(hái)是(shì)别选了(le)。

　　在柚(yòu)子的下面有一个小(xiǎo)孔，那里是柚子的(de)脐(qí)部，用手指(zhǐ)按(àn)压柚子(zi)的脐部，按(àn)上去要是紧紧的(de)，那么这个柚子的(de)水分充足，非常的新鲜多汁(zhī)，但如(rú)果是软软的，能够按进(jìn)去的，就说(shuō)明这个(gè)柚子里(lǐ)面已(yǐ)经干了，里面的果子所(suǒ)剩无几了(le)，这种柚子就可(kě)以放弃了(le)。

沙田柚(yòu)怎么(me)挑选(xuǎn)才甜(tián)

　　挑选甜(tián)沙田(tián)柚的方法：

　　一、看外观

　　在(zài)看柚子(zi)时，不要看太小的，这种(zhǒng)小柚子(zi)多半(bàn)是(shì)还没成熟的，味道一般都会很酸(suān)，当然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能(néng)没什么(me)水分，吃起来也没有什(shén)么味道。

　　形状上好的柚子一般都是(shì)上面尖，下(xià)面(miàn)平，这种柚子的品质比(bǐ)较好。

　　二(èr)、看颜色

　　柚子在没成熟的时候表(biǎo)皮都是青色的，但要(yào)是表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色，那(nà)么这种柚(yòu)子的成熟程度是刚刚好的(de)，如果(guǒ)表(biǎo)皮是特别明显的黄色，就代表(biǎo)了这个(gè)柚子是(shì)比(bǐ)较老的了，里(lǐ)面(miàn)已(yǐ)经(jīng)没(méi)有什么(me)水分了，没有水(shuǐ)分的吃(chī)起来会太(tài)干。

　　三、用手摸

　　在柚(yòu)子(zi)的下面有一个小孔，那里是柚子(zi)的脐部，用手指按压柚子的(de)脐部，按上去要是紧紧的，那么这个柚子(zi)的水分充足，非常的新(xīn)鲜(xiān)多汁，但如(rú)果是软软的，能够按进去的(de)，就说明这个柚子里面已经干了，里面的果(guǒ)子所剩无几(jǐ)了，这种柚子就可以放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙田柚发源于(yú)容县清乾隆皇所赐而得名(míng)列为贡(gòng)品，容(róng)县种植沙田柚的历史已有两千多(duō)年，其(qí)果大形美、味甜(tián)蜜且耐贮藏，而果实则为(wèi)葫芦(lú)形和(hé)梨形，果蒂(dì)部(bù)呈短颈状，果底常(cháng)有古铜钱大的环状印圈内有放(fàng)射沟纹(wén)，常称为菊(jú)花(huā)底或金钱底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克(kè)，果面金(jīn)黄色，果(guǒ)肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟(shú)极耐贮(zhù)藏(cáng)，果实可(kě)贮藏150-180天(tiān)，贮后风(fēng)味尤佳(jiā)，有着水果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅(méi)州(路由器有使用年限吗zhōu)沙田柚。

　　梅(méi)州沙田柚又名梅州金(jīn)柚，树势强健，一般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立，果实梨(lí)形(xíng)或葫芦(lú)形，且单(dān)果(guǒ)重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽口呈现(xiàn)出(chū)白色或虾肉色(sè)，风味浓甜品质(zhì)上等。

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