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什(shén)么是步(bù)频和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所(suǒ)谓步频(pín)就是你跑一百米所(suǒ)用的(de)步数，每个(gè)人是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅(fú)就是(shì)一步(bù)的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚起步会(huì)少一点，后(hòu)面(miàn)大概就是一步(bù)两米(mǐ)这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有计算公式(shì)吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所(suǒ)用(yòng)的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一点，并团后(hòu)面大概就是一(yī)步两米(mǐ)这样子尺蔽态(tài)。

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