人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一(yī)个(gè)人的穿着一定是(shì)可以为(wèi)她加分的，所谓的(de)气质也(yě)离不开衣服(fú)的功劳，不过(guò)不管穿什么，都(dōu)是和所处的大环境相关联(lián)的，你不(bù)能让一个(gè)建筑(zhù)工(gōng)人穿(chuān)着(zhe)西装革履的去上班，也不能(néng)让一个卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋(xié)去推销(xiāo)房子，而对于(yú)跑(pǎo)步来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需要，我们经常能(néng)够(gòu)看到一(yī)些(xiē)人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身(shēn)上不仅不美观，而且还(hái)非常(cháng)的(de)难(nán)受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常(cháng)差(chà)。

在(zài)有了跑(pǎo)步(bù)的经(jīng)验以后(hòu)，我们跑者终于知道了之前是多(duō)么的不合(hé)时宜和不专业，于(yú)是大家向(xiàng)着一致的目标(biāo)前(qián)进(jìn)，那就是穿得(dé)越来越短、越来(lái)越紧，短是(shì)为了更(gèng)好(hǎo)的散热(rè)，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑(pǎo)起来将会非常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也不会有太大(dà)的吸(xī)引力(lì)，但是女跑(pǎo)者如(rú)果这(zhè)么(me)穿，不由(yóu)得会让人什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不变(biàn)的定(dìng)律，而且从很多马(mǎ)拉松比(bǐ)赛(sài)中我们就能(néng)看到(dào)女跑者在(zài)跑(pǎo)者(zhě)这(zhè)个群体中所占(zhàn)的比例还是比(bǐ)较(jiào)小。

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所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的关注也就不足(zú)为奇(qí)，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我(wǒ)们还是要适(shì)当(dāng)的(de)做好(hǎo)隐(yǐn)私的保护，如果是在平时的跑步(bù)，我们跑步的距离(lí)大(dà)多(duō)不会超过一个半马，那么在穿着上其(qí)实没有那么高的要(yào)求，只(zhǐ)要不是在三伏天那样暴热的天气，那么我们什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些(men)就没有必(bì)要穿(chuān)那种3分(fēn)开(kāi)叉的短裤或者是背(bèi)心，以前参加马(mǎ)拉松发的那(nà)种短袖就(jiù)足够，短(duǎn)裤(kù)可以选择五分长短带内(nèi)衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能(néng)够(gòu)很大程度上不会让别(bié)人多想。

我们(men)也(yě)不排除个(gè)别女跑者是(shì)故(gù)意(yì)那么穿，那样的确可(kě)以让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是(shì)少数(shù)，大多数(shù)人还是在(zài)认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气(qì)转凉(liáng)以后，很多(duō)女跑者(zhě)也比较喜欢穿(chuān)那(nà)种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人(rén)联想的空(kōng)间，所以女跑者最(zuì)好(hǎo)在弹力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样既美观(guān)，也(yě)不会(huì)让(ràng)别人分(fēn)心(xīn)，对于我们跑步本(běn)身的影响也(yě)比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以短距离(lí)为主，希望这对于我(wǒ)们女跑(pǎo)者(zhě)来说(shuō)，会是一个好(hǎo)建议。

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