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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热带地区(qū)，是国际(jì)闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在(zài)中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适(shì)量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的(de)养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分人(rén)对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过(guò)敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于(yú)凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许过(guò)一两(liǎng)天就(ji莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗ù)无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放又(yòu)能够随(suí)时(shí)食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的(de)果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏(piān)长的(de)芒果的(de)果核会比较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味(wèi)也是特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一(yī)般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大(dà)的(de)芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗>

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的(de)传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的，由于体型太(tài)小果肉不多，而(ér)体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有那(nà)么甜美，所以一(yī)般适中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见(jiàn)的黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其实(shí)芒果算是一种不(bù)耐贮存的(de)生(shēng)果，假如我们(men)一般在(zài)选择的芒果的时分最好不(bù)必选太软(ruǎn)的(de)，否则买(mǎi)回家放一(yī)两天(tiān)就会烂(làn)掉，最好便是(shì)选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了(le)要(yào)看之外，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡量一(yī)下，假如是(shì)相同(tóng)巨细的芒果一(yī)定(dìng)要选重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的(de)就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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