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什么是(shì)步频(pín)和步(bù)幅，步频(pín)的计算方(fāng)法

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什(shén)么(me)是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一陵(líng)源步的(de)长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大概就是(shì)一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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