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鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心把水放(fàng)多(duō)了(le)煮出来(lái)的鸡(jī)蛋羹都是汤(tāng)汤水水的,有什(shén)么办(bàn)法是可以补救一下的吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋羹会出现不(bù)凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可以再(zài)加入适量(liàng)的(de)鸡(jī)蛋,将其与(yǔ)水充分(fēn)混合即(jí)可。

  另(lìng)外可(kě)以在蛋液(yè)里加适量(liàng)盐,可起到粘合蛋液(yè)的作用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经有部分熟透(tòu),已无法(fǎ)和(hé)其余的鸡蛋液(yè)或水融合,这(zhè)种情(q二鹊救友文言文翻译及注释讲解,二鹊救友文言文翻译及注释拼音íng)况就不能够(gòu)进行补救(jiù)。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)用水(shuǐ)是(shì)关键,一般(bān)蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水因自来水中(zhōng)有空气,水被烧沸后,空气排出(chū),蛋羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营养成分也(yě)会受损。

  也不宜用热开(kāi)水,否则开水(shuǐ)先将蛋液烫热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不(bù)够,一般应(yīng)该蒸约(yuē)10分钟,否则(zé)鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然是液(yè)体状(zhuàng)态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往(wǎng)往不易成型,最佳黄金比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有(yǒu)多少蛋白质

  通常一个水煮鸡(jī)蛋的(de)蛋白(bái)质的含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人(rén)体所较好的优质蛋白来源,所以(yǐ)对于低(dī)蛋白血症(zhèng)患者、近期有手(shǒu)术创伤的患者、身体(tǐ)有创(chuàng)面需要进行愈(yù)合的患者,以(yǐ)及(jí)需(xū)要(yào)生长肌肉的(de)人群,建议多吃(chī)水煮鸡蛋(d二鹊救友文言文翻译及注释讲解,二鹊救友文言文翻译及注释拼音àn)白。

  但是要注(zhù)意(yì)是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方(fāng)式,因为(wèi)其他方式可(kě)以无形(xíng)中增加(jiā)鸡蛋(dàn)中的热量。

  如果过度进食(shí),可能出现高脂血症(zhèng)或者高(gāo)血压等状况。

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