随着社会的发展，越来越多(duō)的(de)人们都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多的人可能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解(jiě)决生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其(qí)实凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的话，也能(néng)够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓解压(yā)力(lì)

现徐海为是谁？在女性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为了工作选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有(yǒu)了生(shēng)理需(xū)求就无(wú)法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生(shēng)理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的(de)身心变得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情绪(xù)，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如(rú)果(guǒ)女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，适当(dāng)的自我解决生理(lǐ)需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住(zhù)千万(wàn)不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频(pín)繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性朋友对待(dài)性(xìng)生活(huó)的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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