人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个(gè)人的穿(chuān)着一定是可(kě)以为她(tā)加分的，所(suǒ)谓的气质也(yě)离不开衣服的(de)功(gōng)劳(láo)，不过不管穿什么，都(dōu)是和所处的大(dà)环境相(xiāng)关联的(de)，你(nǐ)不能(néng)让一个(gè)建筑工(gōng)人穿着西装革履的去上班，也(yě)不能让(ràng)一个卖房(fáng)的穿(chuān)着短裤(kù)和拖鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说(shuō)，跑者的穿着也(yě)要符合跑步的(de)需要，我们经常能够看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不(bù)仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步的(de)体验非常差。

在有(yǒu)了(le)跑步的经验以(yǐ)后，我们跑者(zhě)终于知(zhī)道了之前是(shì)多么的不合(hé)时宜和不专业，于是(shì)大家向着一致(zhì)的目标(biāo)前进，那(nà)就是(shì)穿(chuān)得越来(lái)越短、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣(yī)服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦破(pò)皮的(de)话，跑起(qǐ)来将(ji可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思āng)会非常(cháng)难受。对于男跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀(bǎng)子(zi)，好像也(yě)不会有太大的吸引(yǐn)力，但是女跑(pǎo)者(zhě)如果这么(me)穿，不由得(dé)会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘(gèn)古不变的定律，而(ér)且(qiě)从很多马(mǎ)拉(lā)松(sōng)比赛中我们就能(néng)看到女跑者在跑者这个(gè)群体(tǐ)中(zhōng)所占的比例还(hái)是比较(jiào)小(xiǎo)。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关(guān)注也就不(bù)足为(wèi)奇，为了更好地保护好女跑者，我(wǒ)们还是要适(shì)当的做好隐私的(de)保护，如果是在平时(shí)的跑(pǎo)步，我们(men)跑步的距(jù)离(lí)大多不会超(chāo)过一个半马，那么在穿(chuān)着上其实(shí)没有那么高的(de)要求，只要(yào)不是在三伏(fú)天(tiān)那样暴热的天气，那么(me)我们就没有(yǒu)必要穿那(nà)种3分开叉(chā)的短裤或者是(shì)背(bèi)心，以前参加马拉松发的那(nà)种短(duǎn)袖就(jiù)足(zú)够，短(duǎn)裤可以选择五分长短带内衬宽松一点的(de)，这(zhè)样对于男跑者来说也是比较友好，能够很(hěn)大程度上不会让别(bié)人多想。

我(wǒ)们也不排除个别女(nǚ)跑者是故(gù)意那么穿，那样的确(què)可以(yǐ)让(ràng)自己成为焦点，但有这样想法的人(rén)毕竟(jìng)还是少(shǎo)数(shù)，大多数人还是(shì)在认(rèn)真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是(shì)跑步10分(fēn)钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后(hòu)，很多女跑者(zhě)也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽然很好看，但是依然给了(le)别人联想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹力裤上(shàng)套一个跑步的短裤(kù)，这样既(jì)美观，也不(bù)会让别人分心，对于我们跑步本(běn)身的(de)影响也比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家还(hái)是(shì)会以短距离为主(zhǔ)，希(xī)望这对于(yú)我们(men)女(nǚ)跑者来说，会是一(yī)个好(hǎo)建(jiàn)议(yì)。

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