竹(zhú)荪是煮15分(fēn)钟左右的。关于竹荪煮多久以及竹荪煮多久可以吃，竹荪煮多久(jiǔ)才(cái)熟透，泡好的竹荪煮多久，火锅(guō)竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久，竹荪(sūn)多久可以煮熟等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

竹荪煮多久吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖h3>

　　是15分钟左右的。

　　15分(fēn)钟左右。

　　竹荪在(zài)煮之前先(xiān)用(yòng)淡(dàn)盐水泡发大(dà)约(yuē)10分钟，并剪去菌盖(gài)头封闭(bì)的一端(duān)，同时要(yào)去除竹荪的花(huā)朵部分网状部(bù)分，只保留茎部，否则会(huì)有(yǒu)怪(guài)味，竹荪也是野生菌，所以需要(yào)沸水煮大约(yuē)15分钟(zhōng)左右才可以吃，煮得时间越久越入味。

　　鲜竹荪的处理方法(fǎ)其实也不难，只要把(bǎ)它比(bǐ)较难清(qīng)理的(de)地方(fāng)都(dōu)要注(zhù)意去洗干净就好了，很(hěn)难洗的缝缝可以用牙刷去(qù)刷(shuā)，只要能清洗干(gàn)净就(jiù)好(hǎo)了(le)。

　　在(zài)处理的时候，去掉(diào)根部泥土(tǔ)后，放入水槽中用清水洗(xǐ)净，拿刀切(qiè)除(chú)根部粗老(lǎo)的部(bù)分，切口(kǒu)保持圆滑(huá)平整，并剥除笋箨、笋衣，或者将笋装(zhuāng)入蒸锅中。

　　直到它变得透但却又(yòu)不(bù)烂、能够撕开为止，这时候(hòu)就要立即把它捞起来，然后用冷水(shuǐ)冷却，冷却的(de)时候务(wù)必要(yào)做到彻底的冷却，否则荪(sūn)色会变(biàn)暗。

竹荪用冷水还是热(rè)水泡

　　都(dōu)可(kě)以(yǐ)。

　　不管是用冷水还(hái)是热水都是可以用(yòng)来泡(pào)竹(zhú)荪(sūn)的(de)，两者(zhě)唯一的区(qū)别就是冷水泡竹荪所需要的时间比较长，而热水泡竹荪所需要的时间比较短，建议(yì)可以根(gēn)据个(gè)人方便的时间(jiān)来(lái)进行(xíng)选择。

　　但是需要注意的是(shì)不(bù)建议用太烫的水来浸(jìn)泡竹荪，建议使用40-60℃左右(yòu)的温(wēn)水是比较合适(shì)的，而且浸泡的时间也不宜太长，不然就会破(pò)坏竹荪中所含的营(yíng)养物质，导致(zhì)竹(zhú)荪的(de)营养(yǎng)价值下降(jiàng)。

竹荪的(de)功效与(yǔ)禁忌(jì)

　　功效(xiào)：

　　补(bǔ)充营(yíng)养：竹(zhú)荪中(zhōng)含(hán)有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素(sù)和(hé)矿物质，而且其中的氨(ān)基酸符合人体(tǐ)所需要(yào)的(de)氨基(jī)酸比例，食用后可以为人体补充多种营养物质，能够维持人体组织(zhī)器官的正(zhèng)常(cháng)生(shēng)理功能，并促进人体的(de)新陈代谢(xiè)。

　　润肺止(zhǐ)咳：竹荪归肺(fèi)经，且性质偏凉性，食(shí)用后能够降低(dī)肺内的(de)热(rè)气，起(qǐ)到(dào)清(qīng)肺热(rè)、降肺气的(de)作用，因此对于一些因为肺(fèi)气上行、肺气亏虚所(suǒ)导致的(de)咳(ké)嗽(sòu)咳痰、久(jiǔ)咳不止(zhǐ)等症状来说，可以适当地(dì)吃一些竹(zhú)荪，可以起(qǐ)到润肺止咳的(de)作用。

　　清热利湿：竹荪味甘、微(wēi)苦，偏(piān)凉性(xìng)，食用后(hòu)可以有(yǒu)效地降(jiàng)低人体内的热气，起(qǐ)到清热利湿的作用(yòng)，因此(cǐ)对于一些因为体内火气过大而(ér)出现(xiàn)的口舌生疮、口(kǒu)干舌燥、咽喉肿痛等症(zhèng)状来说，都可(kě)以通过吃竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的性(xìng)质(zhì)偏(piān)寒性，食(shí)用后会(huì)对脾胃造(zào)成较大(dà)的刺激，因此在吃的(de)时(shí)候(hòu)一(yī)定要适量食(shí)用，而(ér)且对于(yú)一些本身(shēn)脾胃比(bǐ)较(jiào)虚寒的人(rén)群来说(shuō)，建议最好是根据自(zì)身(shēn)的肠胃情(qíng)况来决(jué)定(dìng)少吃(chī)或不吃，以(yǐ)免食用后出现肠胃不适的症(zhèng)状。

　　2、过敏：竹荪(sūn)属于一种食用菌(jūn)类，具有一定的过敏性，食用后容易出现(xiàn)过敏的症状，因此对于(yú)一些过敏体质的人(rén)群来说，在食用竹荪之前最好是先做好(hǎo)过(guò)敏源(yuán)测试，确(què)定(dìng)不过敏后方可继续食用，以免出现身体不适的症状。

竹(zhú)荪(sūn)有(yǒu)哪些营(yíng)养价值

　　一、含有丰(fēng)富的营养物质，可以补充人体所需要的(de)能量。

　　二、具有明(míng)显的(de)防病作(zuò)用和(hé)机体调(diào)节功能(néng)。

　　三、含有丰富的(de)蛋白质(zhì)，可以维(wéi)持钾钠(nà)的平衡。

　　四(sì)、含(hán)有丰富的微量元素(sù)，维持人体(tǐ)正常的新陈代(dài)谢。

　　五、含(hán)有丰富的粗纤维，吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖可以适当的促进肠胃的运动，在一(yī)定程度上(shàng)提高机(jī)体(tǐ)消化吸收(shōu)的能力。

竹荪(sūn)煮(zhǔ)多久才(cái)能(néng)熟？

　　烹(pēng)饪(rèn)前，应将干切片用盐浸泡10分钟，并将菌盖(gài)封(fēng)闭端切掉。

　　另外竹(zhú)荪的花(huā)瓣要去掉一部分，只保留叶和茎，否则会有异味。

　　吃火锅的话，要煮久一点。

　　那么竹荪(sūn)要(yào)煮多久呢？

　　1.竹荪可以煮(zhǔ)多久吃(chī)？

　　干片烹饪前，用(yòng)盐浸泡10分钟，切去菌盖(封闭(bì)端)。

　　另外，竹(zhú)荪(sūn)的部分花瓣(网状结构的一部分，花(huā)瓣(bàn)是竹荪香气集中的(de)区(qū)域)要去(qù)掉(diào)，只(zhǐ)保留叶和茎，否则(zé)会(huì)有异味。

　　竹荪也是野生菌，需(xū)要开水冲泡(pào)15分钟才能食用(yòng)。

　　竹荪不怕煮，煮(zhǔ)的时间越长，味道越(yuè)好(hǎo)。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的(de)话(huà)可以煮一(yī)会儿。

　　不容易老(lǎo)化，口感好。

　　2.竹(zhú)荪的营养成分

　　竹荪竹荪含有碳水化合物(wù)、蛋(dàn)白质、碳(tàn)水化合物、矿(kuàng)物(wù)质和维生(shēng)素。

　　每100克(kè)竹荪干(gàn)品含粗蛋白19.4克，粗(cū)蛋白2.6克(kè)，碳水化(huà)合物60.4克，膳食纤(xiān)维8.4克(kè)，碳水化合物16种，其中磷酸是竹荪美(měi)味的物(wù)质(zhì)条件(jiàn)。

　　竹(zhú)荪的(de)糖度(dù)——对(duì)称糖(táng)度和不(bù)对称糖度丰富(fù)多彩(cǎi)，有膳食纤(xiān)维、D-半(bàn)乳糖、D-甘露醇、麦芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分可(kě)以补充人体必需的营养元素，增强人体免疫力和(hé)抗病能力。

　　竹(zhú)荪竹荪是食疗中的上品，能止痛、补气血、降血压(yā)。

　　长期服(fú)用还可调节中老年人的(de)血糖，治疗痢疾、牙痛、支气管炎、败血症、风(fēng)湿(shī)病、妇科(kē)病等(děng)。

　　竹荪的糖分(fēn)具(jù)有显著(zhù)的调节(jié)机(jī)体和(hé)预防疾病的作用，因此越来越受到人们的重(zhòng)视。

　　3.竹(zhú)荪怎么处理？

　　其实(shí)鲜(xiān)竹荪的解决并不太难。

　　如果只有(yǒu)难清(qīng)理(lǐ)的地方必须清(qīng)理(lǐ)，清(qīng)理(lǐ)不了的接缝可以用软毛牙(yá)刷或者(zhě)其他专(zhuān)用工(gōng)具刷。

　　要是(shì)它们能被清洗就(jiù)好了。

　　比较实用(yòng)的解(jiě)决方法(fǎ)是(shì)去除(chú)根部的泥土，放入不锈(xiù)钢水(shuǐ)槽中(zhōng)，用冷水(shuǐ)冲洗。

　　拿刀(dāo)把(bǎ)根部又粗又(yòu)老的(de)部分去掉，保(bǎo)持伤(shāng)口圆(yuán)润平整，把笋和笋皮(pí)剥下来。

　　或者把竹笋放入(rù)油(yóu)锅，直到(dào)越来越透明但不碎，可以撕下来。

　　这时我们(men)需要(yào)马上把它(tā)捞出(chū)来，然后用冷水冷藏。

　　在(zài)冷藏的情况(kuàng)下，一定要(yào)保(bǎo)证完全冷(lěng)藏，否则太阳颜色会比较(jiào)暗(àn)，非常容易造成熟后松散变质的情况。

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