生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水(s小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段huǐ)（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格(gé)天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把(bǎ)握(wò)冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的(de)分(fēn)入小杯(bēi)中，温了(le)就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人(rén)心态小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任(rèn)何环境及(jí)附加(jiā)的外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的(de)茶(chá)艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温(wēn)太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失(shī)衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶(chá)汤(tāng)的(de)口感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态(tài)泡出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是(shì)久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华(huá)更(gèng)是(shì)撒播(bō)至(zhì)今且又到(dào)达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗(míng)之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的(de)顺(shùn)柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样(yàng)水中的(de)氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿和(hé)品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或(huò)是(shì)散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻(kè)，而头(tóu)几(jǐ)泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡(pào)次(cì)数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一(yī)起小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段还(hái)具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的(de)冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两(liǎng)样东西(xī)还能(néng)够用能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时(shí)刻(kè)到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的(de)时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够(gòu)盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的(de)改(gǎi)动上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为了(le)获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环(huán)境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做，不(bù)光会(huì)损(sǔn)坏(huài)茶(chá)叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然(rán)，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶(chá)叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环(huán)境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材料(liào)和方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开(kāi)了(le)的普洱老茶(chá)，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰(qià)当(dāng)调整办(bàn)法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇(chún)化的外部环境，还能够(gòu)恰当进(jìn)步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是(shì)高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学(xué)成分(fēn)在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)香气到达的最(zuì)高(gāo)境地也便是咱(zán)们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)，口(kǒu)感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍(réng)是(shì)习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后(hòu)下(xià)降人体对(duì)铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加(jiā)，构(gòu)成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期(qī)期间(jiān)，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便中排出(chū)，还(hái)能发送毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体代谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪并且还具(jù)有显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶(chá)色素(sù)(儿茶(chá)素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化(huà)构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试(shì)验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高(gāo)血压联(lián)系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等(děng)，都能(néng)直接(jiē)下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用(yòng)一(yī)些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素(sù)等(děng)也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能(néng)活(huó)化导致(zhì)癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可直(zhí)接和亲电(diàn)子(zi)终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活(huó)性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还(hái)能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科(kē)学家猜(cāi)测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加(jiā)消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此(cǐ)起到(dào)解(jiě)酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

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