生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制(zhì)造(zào)，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶(yè)又是吸(xī)味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟(shú)茶(chá)是质(zhì)量(liàng)风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的(de)心态为(wèi)品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任何环境及附加(jiā)的(de)外在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自(zì)己(jǐ)的心(xīn)境是最重(zhòng)要(yào)的要(yào)素。

　　只需(xū)在(zài)往常心(xīn)态下，选择最适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天(tiān)然的(de)心态泡(pào)出最优质的口感，唯(wéi)有融(róng)入其(qí)间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至(zhì)今且又到(dào)达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进(jìn)行的(de)，品茗(míng)之境须和其文明氛(fēn)围和谐(xié)一(yī)致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的味(wèi)道，一(yī)般是不相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需(xū)求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容(róng)器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的(de)器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少(shǎo)一点，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市(shì)场上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依(yī)据(jù)水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温太(tài)高(gāo)，可(kě)缩(suō)短(duǎn)浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲快(kuài)泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种安静(jìng)慈祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯(chún)净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用大一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的(de)表(biǎo)现出普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最(zuì)好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会(huì)发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶(chá)叶的(de)质量(liàng)，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感(gǎn)的(de)生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来(lái)的(de)普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的(de)异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂(zá)味(wèi)，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材(cái)料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑(sù)料(liào)纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件需求留(liú)意(yì)的(de)几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生物(wù)和酶的(de)效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最高境地(dì)也便是(shì)咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异味，香(xiāng三氧化硫是酸性氧化物吗，二氧化碳和二氧化硫是酸性氧化物吗)味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血(xuè)药(yào)中的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液(yè)循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若(ruò)再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(c三氧化硫是酸性氧化物吗，二氧化碳和二氧化硫是酸性氧化物吗há)多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的(de)上升，并(bìng)能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇(chún)分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到达抱(bào)负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量(liàng)，防(fáng)治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同(tóng)对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还(hái)具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固(gù)醇(chún)含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的(de)粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细(xì)胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶(chá)多本酚(fēn)在(zài)煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发病毛细(xì)血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶(chá)黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已证明是(shì)人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素(sù)等也有必定的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余(yú)种(zhǒng)茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多(duō)数据的(de)显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分(fēn)子中止动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加(jiā)多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要(yào)是间接地(dì)经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消化(huà)道的活(huó)动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效果(guǒ)催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾(shèn)小管水的(de)再吸收(shōu)等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果。

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