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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是(shì)温热带地区(qū)，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒果不(bù)是(shì)热(rè)性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医看(kàn)来(lái)性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有清热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能(néng)。适量进食芒果是不会(huì)上(shàng)火的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维生素C等，别(bié)的(de)还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤(xiān)维等养分(fēn)成(chéng)分，有“热带(dài)生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分(fēn)价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对(duì)芒果过(guò)敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果(guǒ)，日常可适(shì)量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经(jīng)过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十(shí)分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了(le)，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果，不(bù)太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的，既经放又(yòu)能够随时(shí)食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的(de)，由(yóu)于有这样凸出来的(de)果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的(de)果核会比(bǐ)较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要选择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太(tài)大的吃起来(lái)果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的(de)生果(guǒ)，香味也(yě)是(shì)特别的浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果(guǒ)一般(bān)闻起来都会(huì)有一股浓郁的(de)芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱(b毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗ǎo)满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中(zhōng)，选择(zé)生果(guǒ)是(shì)越(yuè)大越好的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过(guò)瘾(yǐn)，但(dàn)其实选(xuǎn)择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不多(duō)，而(ér)体型太大(dà)滋味(wèi)又没有那么(me)甜(tián)美，所以一(yī)般(bān)适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分(fēn)许多种类，但青(qīng)芒(máng)的色彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果(guǒ)就(jiù)能看出不(bù)同，一(yī)般人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜(xiān)亮的芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩比较暗(àn)黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实芒果算(suàn)是(shì)一(yī)种不耐贮(zhù)存的(de)生(shēng)果，假如我们一(yī)般(bān)在选择的(de)芒果的时分最(zuì)好不必(bì)选太(tài)软的(de)，否则(zé)买(mǎi)回家放一两天(tiān)就会(huì)烂(làn)掉(diào)，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬适(shì)中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看之(zhī)外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较(jiào)长了(le)。

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