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fe2o3是什么化学元素 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)?纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长,新(xīn)鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间,新鲜山(shān)芋如何保管存放最(zuì)好(hǎo),新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)怎样(yàng)保存,山芋存放的好(hǎo)办(bàn)法等问题,农商网将(jiāng)为你整理以下的(de)生(shēng)活知识(shí):

山芋(yù)可以减肥吗

  山(shān)芋(yù)是可以减(jiǎn)肥的。

  山芋适当摄入(rù)可以(yǐ)起到辅助减肥的效果,每100克熟山芋(yù)的(de)热量仅(jǐn)为79千卡,而且山芋中富(fù)含植物纤维,

  在(zài)增加(jiā)饱腹感(gǎn)的(de)同时也不用担心摄入过多热量,可以代替(tì)部分主食。而适当摄入植物纤(xiān)维,还可以起到一定的润肠通便效果。fe2o3是什么化学元素

  部(bù)分研究表(biǎo)明(míng)植物纤维(wéi)因为难以被吸(xī)收,而(ér)与肠道微生物的接触时(shí)间(jiān)更长(zhǎng)。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物来帮助代谢,减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)

  1、纸(zhǐ)箱保存。

  家里(lǐ)有纸箱的,可以(yǐ)准备一个稍微大一点的(de)纸箱,在下面(miàn)垫上(shàng)旧报(bào)纸或(huò)者(fe2o3是什么化学元素zhě)是(shì)不穿的旧(jiù)衣(yī)服(fú),再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

  在每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层(céng)报纸或旧衣服,最后在(zài)上面盖一层报纸(zhǐ),把纸箱密封好。

  放(fàng)在家(jiā)里干燥(zào),通风的(de)环境中(zhōng)。

  可以保存(cún)一(yī)年时(shí)间不(bù)坏,因为纸箱有透气防潮的(de)作用(yòng),旧衣服或报纸有温室的(de)效(xiào)果(guǒ)和吸潮的功(gōng)效,用这(zhè)个方法来保存(cún)新鲜山芋,不仅保(bǎo)存时间长,而且新鲜山(shān)芋越放(fàng)越甜,不(bù)会腐烂发芽(yá),也不会长(zhǎng)硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸(zhǐ)包裹起来。

  然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

  同样是放在干(gàn)燥通风的地方,这样也可以保存(cún)很长(zhǎng)时间不坏。

  纸张(zhāng)可(kě)以控水锁水,能够(gòu)防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋(yù),也能够保留住新鲜山芋原有(yǒu)水分,保持新鲜度(dù)。

  3、冰箱保存。

  如果新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋的量比较少,也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行(xíng)保存,保存之前首先将新(xīn)鲜山芋用保(bǎo)鲜膜(mó)包(bāo)裹起来(lái),再放(fàng)入冰箱保鲜层(céng)。

  这样可以保存一年(nián)都会很新鲜,保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分,让新鲜山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态(tài)下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保存

  很多人特别的喜欢吃芋头(tóu),所以(yǐ)说(shuō)一次性会买很多芋头(tóu)回(huí)来,这样自(zì)己(jǐ)一天肯定是吃不(bù)完的,想(xiǎng)要将(jiāng)芋头(tóu)保存(cún)下来,但是害怕(pà)保存不好(hǎo),担心这个芋头坏掉(diào)了不能吃,所以(yǐ)说(shuō)很多人常常(cháng)为(wèi)这个事情担忧(yōu),也担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头,芋头还是(shì)吃新鲜的比(bǐ)较好,芋头(tóu)保存不好很容易坏掉的,也(yě)很容易发芽,那(nà)么芋头(tóu)怎么存放(fàng)好呢?

  芋头贮藏(cáng)的(de)最佳温度(dù)为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上时会受到伤害,低(dī)于(yú)0℃会受冻(dòng),因(yīn)冻伤(shāng)造(zào)成腐烂(làn);在7℃以下会发生(shēng)冷窖,表皮易被微(wēi)生(shēng)物侵染(rǎn)而(ér)腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

  贮(zhù)藏芋(yù)头(tóu)有宜湿不宜干(gàn)之说(shuō),过干fe2o3是什么化学元素也(yě)会(huì)导致腐烂,贮藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

  因(yīn)此,鲜芋头购买之后(hòu)尽(jǐn)快食用,并且一定不能放入冰箱,当(dāng)气温低于7℃度时(shí),应存放(fàng)于室内较温暖、通风处保存。

  若(ruò)需保(bǎo)存较长时间,可采用通风库贮藏法(fǎ):

  1.将芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋分装(zhuāng)成20~30千克一箱或(huò)一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相(xiāng)对湿度为85%~90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存,可长(zhǎng)达5~6个月。

  3.但(dàn)需要注意(yì)的是,在贮藏初(chū)期,由于外界气温高,芋(yù)头(tóu)呼吸(xī)旺盛,要注(zhù)意通(tōng)风散热。

  控制堆内温度不得超过15℃。

  如果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎(zěn)么保(bǎo)存好的话,那(nà)么不(bù)妨试试上面(miàn)我(wǒ)们介绍的(de)这些保存(cún)芋头的方法,如果不是很多(duō),那么(me)最好是(shì)放在(zài)冰箱里面保存下来(lái),但是一定不能削皮,这(zhè)样带皮的保存时(shí)间(jiān)才能(néng)更长久,如果没有冰(bīng)箱,那么自己一定要把芋头(tóu)放在通风的地(dì)方。

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