张天爱(ài)减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的(de)时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片中(zhōng)能够(gòu)看出来(lái)是一个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉(jué)相(xiāng)差(chà)很多。130斤的她(tā肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西)其实还(hái)是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个(gè)时候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得(dé)脸很(hěn)大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的(de)努(nǔ)力(lì)之路(lù)还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参(cān)加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的(de)减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其(qí)实这个方(fā肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西ng)法谁都知道，但(dàn)是(shì)能够做到是不容易的(de)。主要是因为现(xiàn)在要求的体(tǐ)重标准确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真的好看吗(ma)？是(shì)真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固有(yǒu)的审(shěn)美标准。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关(guān)系(xì)的，和一(yī)个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也(yě)许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人(rén)在(zài)生活中也会感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥(féi)成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经(jīng)历过一番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过(guò)程(chéng)中(zhōng)提升(shēng)了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够(gòu)坚持下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这(zhè)件事(shì)情(qíng)，也更更相信自己的(de)能力。

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