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　　1千卡(KCAL)=4.184千焦(jiāo)耳(ěr)(KJ)

　　成年男性(xìng)轻、中体力劳(láo)动(dòng)者每日(rì)需要(yào)能(néng)量为(wèi)2400-2700kcal；

　　女性轻、中体力(lì)劳(láo)动者每日需要能量为2100-2300kcal。

　　婴(yīng)儿、儿童和青少(shǎo)年、孕妇和乳母、老年(nián)人各自的生(shēng)理特点不同，能量需要也不尽相同。

　　成人每日需要的热(rè)量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳(ěr)

　　女性： 7980 - 8820 千(qiān)焦耳

　　注意：每(měi)日(rì)由食物(wù)提供的热量应不少于己(jǐ)于 5000千(qiān)焦(jiāo)耳- 7500 千焦(jiāo)耳 这是(shì)维持人体正常生命活动的最少的(de)能(néng)量

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　卡路里（简称卡，缩写为(wèi)cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将(jiāng)1克(kè)水提(tí)升1摄(shè)氏度所需要的(de)热量；

　　卡路里（calorie）是能量单位(wèi)，现在仍被广(guǎng)泛使用在营养计(jì)量和健身手册(cè)上，国际标准的能量单位是(shì)焦耳（joule）。

　　作为食(shí)物热量的法定单位，在欧洲普(pǔ)遍使用焦耳(ěr)，美国则采用卡路里。

　　虽然(rán)焦耳是中国(guó)大陆(lù)与台湾地区的法(fǎ)定(dìng)单(dān)位，然而(ér)由于沿袭传统，卡路里(lǐ)在中(zhōng)国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。

　　卡路里，是(shì)一个能(néng)量单位。

　　我(wǒ)们往往将卡路里与(yǔ)食(shí)品联系在一(yī)起，但(dàn)实际上它们适用于(yú)含有能量的任何物质(zhì)。

　　简单地说(shuō)，1卡(kǎ)路里的(de)能量或热量(liàng)可将1克水在一个大气压(yā)下的温(wēn)度(dù)升高1摄氏度。

　　1卡路(lù)里约等于4.186焦耳(焦耳是物(wù)理学(xué)中常用的能量单位)。

热量怎么换算成卡路里？1KJ等于多少卡路里？

　　1千(qiān)焦耳(ěr)(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年(nián)男性轻、中(zhō大学所在年级怎么填写才正确，大学所在年级一栏填什么ng)体力劳动者每日(rì)需(xū)要(yào)能量为2400-2700kcal；女性轻(qīng)、中(zhōng)体力劳动者每日需要能(néng)量(liàng)为2100-2300kcal。

　　婴(yīng)儿(ér)、儿(ér)童和(hé)青少年、孕妇和乳母、老年(nián)人(rén)各自的生(shēng)理特点不同(tóng)，能量需要也(yě)不(bù)尽(jǐn)相同。

　　成人每(měi)日友(yǒu)桐森(sēn)需要的热量(liàng)

　　男(nán)性 ： 9250- 10090 千(qiān)焦耳

　　女(nǚ)性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每日由食物提(tí)供的热量应不少(shǎo)于己(jǐ)于 5000千焦耳- 7500 千焦(jiāo)耳 这是(shì)维(wéi)持(chí)轮镇(zhèn)人体正常(cháng)生命活动(dòng)的(de)最少的能量

　　扩展资料(liào)：

　　卡路(lù)里（简称卡，缩写为(wèi)cal），由(yóu)英文Calorie音(yīn)译而来，其定义为在(zài)1个大气压下，将(jiāng)1克水提(tí)升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量(liàng)单位，现(xiàn)在仍被广泛使(shǐ)用在营(yíng)养计量和健身手册上，国际标准(zhǔn)的能(néng)量单(dān)位是(shì)焦耳(ěr)（joule）。

　　作(zuò)为食物(wù)热量的法(fǎ)定(dìng)单位(wèi)，在欧洲普遍使用焦耳，美(měi)国(guó)则采用卡路里。

　　虽(suī)然(rán)焦耳是中国大陆(lù)与台湾地(dì)区的法定单位(wèi)，然而(ér)由于沿袭传统，卡路里在中好亩国大陆与台(tái)湾地(dì)区仍然被(bèi)广泛的使用。

　　卡路里，是一个能量单位。

　　我们往往将卡路里与食(shí)品联系在一(yī)起，但实际上它们适用于(yú)含有能量的任何物质(zhì)。

　　简单地说(shuō)，1卡路里(lǐ)的能(néng)量或热量可将(jiāng)1克水在(zài)一(yī)个大气压下的温(wēn)度升高(gāo)1摄(shè)氏度。

　　1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳(ěr)是物(wù)理(lǐ)学(xué)中常用(yòng)的能量单(dān)位)。

　　参考资料：百(bǎi)度百(bǎi)科-卡(kǎ)路里

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