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雪燕只泡(pào)了三四个小时可以煮(zhǔ)吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间(jiān)

　　雪燕只泡了三四(sì)个小时是(shì)不(bù)可以煮(zhǔ)的。

　　雪(xuě)燕泡发需要6小时以上，泡发后用清水冲(chōng)洗三遍左右，再用镊子(zi)拣(jiǎn)出树皮(pí)等杂(zá)质。

　　若是雪燕一次性泡得太多不(bù)能吃完(wán)，可将其沥干水分装入碗中，用保鲜(xiān)膜封起来放(fàng)入冰箱冷藏。

　　雪(xuě)燕(yàn)是(shì)苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌(mì)物(wù)，主(zhǔ)要产自缅甸和我国云南地区、越南(nán)也(yě)有少量分布。

　　雪燕是通过人工划破苹(píng)婆树的树干，打(dǎ)孔采集木髓分泌(mì)物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一样晶莹剔透，接触空气氧化后，颜色逐渐变黄，形(xíng)成红色、黑色、棕色雪燕(yàn)。

　　分(fēn)泌在树(shù)上的雪燕受(shòu)风吹后，容易黏着沙尘、树(shù)皮等(děng)杂质。

　　雪燕分泌出来即有(yǒu)一股酸味(wèi)，雪(xuě)燕泡(pào)发后，酸味立即消(xiāo)失，食用也(yě)无任何酸味。

雪燕不能和什么一起(qǐ)吃

　　雪燕的(de)使用禁忌并没有过多的约(yuē)束，雪(xuě)燕和大(dà)多数食材都可以(yǐ)搭配使用(yòng)，目前并没有发现(xiàn)有任何一(yī)个食物不能够(gòu)和(hé)该产品进行搭配使用，所以人们也就不需要过多的担心这(zhè)方面的(de)问题了。

　　由于雪燕的(de)营养价值比较(jiào)丰(fēng)富，所以(yǐ)在(zài)使用期(qī)间还(hái)是应该要避免吃一些辛辣或(huò)油(yóu)腻的食物，以免影响到(dào)雪燕(yàn)的功效。

什(shén)么不能(néng)和雪(xuě)燕(yàn)一起吃

　　雪燕主要跟皂角米(mǐ)、桃胶搭配使用；

　　各方(fāng)面都(dōu)比较相似，有滋补养颜、美容的(de)功效。

　　它在搭配上面也没有太大的(de)禁忌，一(yī)般都可以搭配，并(bìng)且雪(xuě)燕它的做法也有非(fēi)常多(duō)的。

什么人不(bù)能吃(chī)雪燕

　　1、易过敏体质(zhì)人(rén)群(qún)

　　桃(táo)胶(jiāo)、雪燕中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素，容易引发过敏。

　　2、婴(yīng)幼儿(ér)

　　不建议婴幼儿(ér)食用雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期，孩(hái)子的器官并没(méi)有完全发育(yù)成熟，进补雪燕桃胶，可能会(huì)因营养过剩导致器(qì)官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人(rén)体处(chù)于感冒、发烧的时候(hòu)，身体各器官功能都(dōu)有所下(xià)降，特别是消(xiāo)化、吸收功(gōng)能。

　　如果(guǒ)这个时候进补雪燕(yàn)，会增加肠胃的不(bù)适。

　　而且，雪燕的营(yíng)养成分(fēn)不能(néng)完全被身体吸收，造成浪(làng)费。

　　最好在(zài)疾病痊(quán)愈后(hòu)食用，才可(kě)达到增强(qiáng)抵力的目的。

吃雪燕(yàn)的主要事项

　　1、在吃雪燕(yàn)的时候不要喝(hē)茶(chá)，茶(chá)叶里边所含有的鞣(róu)酸(suān)成(chéng)分就会导致营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分遭(zāo)到影响，假如要(yào)喝茶，那么再吃雪燕之后的一到(dào)两个小(xiǎo)时内，不然(rán)的话就会导致雪(xuě)燕的作用遭(zāo)到影(yǐng)响(xiǎng)。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入(rù)辛辣或者是(shì)油腻性的食物(wù)，由于雪燕(yàn)所含(hán)有(yǒu)的蛋白质十分(fēn)的高，假如再(zài)摄入酸(suān)性的食物后，就会(huì)引起消(xiāo)化(huà)道不适应的(de)现(xiàn)象，关于健康来说，会发生一定的影响。

　　3、吃(chī)雪燕应该把握好正确的方法，必定要挑(tiāo)选少吃多餐(cān)的正确技巧，通过定时(shí)禁(jìn)食的方法才能够发(fā)挥更好的作用，比如说(shuō)每一次吃雪燕(yàn)的数量在3到(dào)5克左右，能够(gòu)每天吃(chī)一次，也能够(gòu)隔(gé)天吃一次(cì)，在空腹(fù)的状态(tài)下吃作用(yòng)会更加(jiā)好(hǎo)。

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