生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你收拾(shí)以下(xià)的日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气(qì),而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存(cún),是会在香(xiāng)气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦(shòu)身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际状况把(bǎ)握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然(rán)后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得神、二人(rén)得趣(qù)、三(sān)个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而(ér)一(yī)些心(xīn)理素(sù)质(zhì)不太好的茶(chá)艺人(rén)员无法(fǎ)以安静的心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合不改动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能(néng)乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传统文(wén)明，特别是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗(míng)之境须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶(chá)的(de)醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶汤(tāng)游(yóu)过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大(dà)盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是(shì)散茶(chá)，一般(bān)散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市(shì)场上的(de)普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡(pào)次(cì)数的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不(bù)洁净物和(hé)异物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶(chá)的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够用能够当(dāng)壶又能(néng)够(gòu)当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一般是(shì)经(jīng)过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻的(de)改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了。可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思>

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气(qì)的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)不(bù)会发霉(méi)，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做(zuò)，不光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内(nèi)温度(dù)假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装(zhuāng)的(de)材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地址的(de)温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度(dù);模(mó)纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是(shì)高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污(wū)浊的为可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学(xué)成分在微生(shēng)物和酶(méi)的(de)效(xiào)果下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉(yú)快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常(cháng)说的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生(shēng)理期(qī)降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的(de)肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然后下(xià)降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中的铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬(yìng)化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的(de)效果，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化(huà)构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物体外试(shì)验均(jūn)提示有显着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压(yā)增高，超可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系(xì)也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较多(duō)的(de)维(wéi)生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微量元(yuán)素(sù)等也有必定的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很(hěn)多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能(néng)活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基(jī)因的(de)引发和促进，使终究致癌物(wù)的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的(de)癌症发(fā)病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中的(de)化学成(chéng)人还(hái)能够使一(yī)个(gè)在开展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能(néng)要比科(kē)学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地(dì)经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能够添(tiān)加消化道的活动，因此就有助于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程中需求维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处(chù)于(yú)状(zhuàng)况的(de)大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因(yīn)为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶(chá)碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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