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沙田柚可以减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚(yòu)是(shì)不可以减肥的(de)。

　　柚子不可以(yǐ)减肥,柚子属于较常(cháng)见(jiàn)的(de)水果,含有一定的(de)维(wéi)生(shēng)素C、钙(gài)、铁、碳水化合物等营养成分(fēn),

　　减(jiǎn)肥期间适(shì)量(liàng)吃一些柚子,可为(wèi)身(shēn)体(tǐ)补(bǔ)充一定(dìng)营养成分(fēn)。但(dàn)柚(yòu)子没有燃(rán)烧(shāo)脂肪的(de)作(zuò)用(yòng),不能(néng)只通(tōng)过吃柚子进行减肥。

沙(shā)田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个东(dōng)西都有它(tā)适合自己的大小，柚子也不(bù)例(lì)外。

　　在看柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这种小(xiǎo)柚子多半是还没成熟的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太(tài)大的柚(yòu)子，果肉可能(néng)没什么水分，吃(chī)起来(lái)也没有什么味道。

　　形状上(shàng)的话(huà)，好的柚子(zi)一般都是上面尖(jiān)，下(xià)面平，这knocked什么意思，knocking什么意思种柚子的品质比较好，但要不(bù)是(shì)这个形状的话，就建议不要(yào)购(gòu)买。

　　2、看颜色。

　　柚(yòu)子的话(huà)，在没成(chéng)熟的时候表皮都是青色(sè)的，但要是(shì)表皮是比(bǐ)较鲜明的淡(dàn)黄(huáng)色，那(nà)么这种柚子的(de)成(chéng)熟程度是(shì)刚刚好的，如果表(biǎo)皮是knocked什么意思，knocking什么意思特别(bié)明显(xiǎn)的黄色，就(jiù)代表了这个柚(yòu)子是比较老(lǎo)的了，里面(miàn)已经没有什么(me)水分了，没(méi)有水分的吃起来(lái)会(huì)太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去是光滑(huá)均匀、毛(máo)孔小的，而且被光照(zhào)还(hái)能泛着光的，就说明这种柚子是生(shēng)长(zhǎng)得(dé)比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)的(de)，可以放心购(gòu)买，但要是摸起来是比较糙的，外(wài)表(biǎo)起着褶子不泛光的，这种(zhǒng)柚子还(hái)是别选了。

　　在柚(yòu)子的下面有(yǒu)一个小(xiǎo)孔(kǒng)，那(nà)里是柚子的脐部，用手指按压柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的水分充足，非(fēi)常(cháng)的新(xīn)鲜(xiān)多汁，但如果是(shì)软软的(de)，能够按进(jìn)去的，就说明这个柚子里(lǐ)面已经干了，里面的果子所剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎(zěn)么挑选才(cái)甜

　　挑选甜沙田(tián)柚的方法：

　　一、看(kàn)外观(guān)

　　在看(kàn)柚子(zi)时，不要看(kàn)太小(xiǎo)的，这种小柚子多半是还没成(chéng)熟的，味道(dào)一(yī)般都会(huì)很酸，当然了，也不能选(xuǎn)太大(dà)的，太大的(de)柚子，果肉(ròu)可(kě)能没什么(me)水分(fēn)，吃起来也没有什么味道(dào)。

　　形状上好的柚子一般(bān)都是上面尖，下面平，这(zhè)种柚子的品质比较好(hǎo)。

　　二(èr)、看颜色(sè)

　　柚子在没成熟(shú)的时候表皮都是青色的，但要是(shì)表(biǎo)皮是比较(jiào)鲜明的淡黄色，那么(me)这(zhè)种(zhǒng)柚子的成熟程度是刚刚好的，如果表皮(pí)是(shì)特别(bié)明显的黄(huáng)色(sè)，就代表了这个柚子是比较老的了(le)，里面(miàn)已(yǐ)经没有什么(me)水分了，没有水分(fēn)的吃起来会(huì)太干。

　　三、用(yòng)手(shǒu)摸

　　在柚(yòu)子的下面有一(yī)个小(xiǎo)孔，那里是(shì)柚子的(de)脐(qí)部，用(yòng)手(shǒu)指按压柚子的脐(qí)部，按上(shàng)去要是紧(jǐn)紧的，那么(me)这个柚(yòu)子(zi)的水分充足，非常的新鲜多汁，但(dàn)如(rú)果(guǒ)是(shì)软软的，能够(gòu)按进去的，就说明这个柚子里面(miàn)已经(jīng)干(gàn)了，里面的(de)果子所剩无几(jǐ)了，这种柚子就可以放弃了。

　　沙(shā)田柚(yòu)的品种：

　　1、容县(xiàn)沙田(tián)柚(yòu)。

　　沙田柚发源(yuán)于容县清乾隆皇(huáng)所赐而得名列为(wèi)贡品，容县种植沙田柚的历史已有两千多(duō)年，其果大形美(měi)、味甜(tián)蜜(mì)且耐贮藏(cáng)，而果实则为葫芦形和梨(lí)形，果蒂(dì)部呈(chéng)短颈(jǐng)状，果底常有古(gǔ)铜钱大的环状印圈内(nèi)有放射沟纹，常(cháng)称为菊花底(dǐ)或金钱底。

　　单果重1000-1knocked什么意思，knocking什么意思500克，果面(miàn)金黄色，果肉(ròu)虾肉色(sè)，汁饱脆(cuì)嫩、蜜味清甜，10月下(xià)旬成熟(shú)极(jí)耐贮(zhù)藏，果(guǒ)实可贮藏150-180天，贮(zhù)后风味(wèi)尤佳，有着水果(guǒ)珍品“天然罐(guàn)头(tóu)”的美(měi)誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金(jīn)柚，树势强健(jiàn)，一般1-2年枝粗壮较(jiào)直立，果(guǒ)实梨形或葫芦(lú)形，且单果重500-1500克，果肉(ròu)脆嫩(nèn)爽(shuǎng)口(kǒu)呈(chéng)现(xiàn)出白色或虾肉色，风味(wèi)浓甜品质上(shàng)等。

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