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小舞去掉所有衣服是什么样子的红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选(xuǎn)品(pǐn)种的。关于红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜呢以及(jí)红薯(shǔ)怎样挑才甜呢，红薯(shǔ)怎样挑才(cái)甜一点，红薯怎样挑(tiāo)甜(tián)的，怎样挑选红薯比(bǐ)较甜，怎样挑烤红薯比较甜等问题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日(rì)子常识：

红(hóng)薯能够生吃吗

　　红(hóng)薯(shǔ)是能够生吃的。

　　红薯为一(yī)类较常见的食(shí)物，能(néng)够生(shēng小舞去掉所有衣服是什么样子的)吃红薯(shǔ)，但不(bù)主张生吃红薯。生吃红薯不会引起小舞去掉所有衣服是什么样子的中毒，但生(shēng)红薯中(zhōng)含有丰厚(hòu)的淀粉，

　　生红薯中的淀(diàn)粉很难消化、吸收，有(yǒu)或许(xǔ)由(yóu)于(yú)消化不良(liáng)而出现腹胀、打嗝。将生红薯(shǔ)做熟，才可让红薯中的(de)淀粉发(fā)生(shēng)变化，相对更易(yì)消化。

　　一(yī)起不(bù)主张(zhāng)食用过多生红薯，是由于生红薯(shǔ)中含有(yǒu)一种气化(huà)酶，会导致食用红薯后(hòu)产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才(cái)甜呢

　　1、选(xuǎn)品种(zhǒng)。

　　红薯(shǔ)有四(sì)种，分别是红心红薯(shǔ)、白(bái)心红薯、黄心红(hóng)薯和紫心(xīn)红薯。

　　红(hóng)心红薯的滋(zī)味甜(tián)美，口(kǒu)感比(bǐ)较脆(cuì)爽，含糖量十(shí)分高，蒸熟之后香气(qì)溢散(sàn)，口感(gǎn)十分嫩。

　　白心红薯淀粉含量比较高，口感上糯而不(bù)腻，一(yī)般用来制(zhì)造薯粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄(huáng)心红薯是最常见的一种，合适(shì)蒸食、煮粥、炒菜等各(gè)种办法，口感也是十分的清甜(tián)爽滑(huá)。

　　紫心红薯口感上不是特别好，可是养(yǎng)分价值比较(jiào)高。

　　几(jǐ)种红薯(shǔ)的(de)口感不同也比较大，在购买的时分依(yī)据自(zì)己的需(xū)求来挑选就(jiù)好了。

　　2、看红薯(shǔ)的外(wài)观(guān)。

　　首(shǒu)要咱们最直观能看到的便是红薯的(de)外观了(le)，在购买红薯(shǔ)的时分，咱们(men)能够先看下红薯的外(wài)观，挑选外形丰满、外表润(rùn)滑(huá)地进行购(gòu)买，假如(rú)红薯外表皮是高低不平或许有黑点、发霉(méi)或许是有缺口的就别买了，这种有或许是寄存时刻过久，或许会有蜕(tuì)变的问题，假如是外(wài)表特别粗(cū)糙，或(huò)许也是寄存过久，水分(fēn)有些(xiē)丢失(shī)掉了，还有便是发芽的(de)必定不要购(gòu)买。

　　3、看(kàn)红(hóng)薯的形状。

　　在挑选红薯的(de)时分，咱们尽量去挑(tiāo)选两(liǎng)头尖(jiān)，中心粗形状的红薯，这种红薯的口感是比较好(hǎo)的，由于(yú)这种红薯在成长的过程中(zhōng)养分吸收得(dé)比(bǐ)较(jiào)均匀，养分价(jià)值更好，圆润的红(hóng)薯看起来比较美观，可是相比较来说(shuō)，两头(tóu)尖(jiān)、中心粗的红薯(shǔ)口感上会更(gèng)好一些。

　　4、捏(niē)一(yī)捏红(hóng)薯(shǔ)。

　　在把(bǎ)看好的(de)红薯放(fàng)进购物袋的时分，能够随手捏一下红薯的头尾处，挑(tiāo)选捏起来比较紧实的，假如是(shì)捏(niē)起来比较软的话，有或(huò)许是水(shuǐ)分丢失导(dǎo)致的，就没(méi)有那么新鲜了，所以在挑选捏起来紧实水分也比较足(zú)的(de)。