黍米(mǐ)是大黄米吗？？黍米是(shì)大黄(huáng)米的。关(guān)于(yú)黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？以(yǐ)及(jí)黍米是(shì)大黄米吗？，黍米是(shì)大黄米吗怎么(me)吃，黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍是不是黄米等(děng)问题，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识：

黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米(mǐ)是可以减肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低血压的功(gōng)效与作用(yòng)。

　　首(shǒu)先(xiān)黍米里(lǐ)含有大量(liàng)的不饱和脂肪酸(suān)，能够(gòu)把(bǎ)人(rén)体内多(duō)余的脂肪分解掉，当(dāng)作废物排出身体之(zhī)外，所以适当吃一些黍米(mǐ)能(néng)达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的微量元素和钾元素，而且还有很(hěn)多其他(tā)的营养物质，具有降血压(yā)和(hé)治疗贫血的(de)功效。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和大(dà)黄(huáng)米(mǐ)属于同一种物质(zhì)， 大黄米别(bié)名是软黄米、黍米(mǐ)，经常(cháng)被磨成面(miàn)粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋(dàn)白质、碳水化(huà)合物(wù)、B族维生(shēng)素(sù)以(yǐ)及维生(shēng)素E、锌铜锰等营养元素(sù)。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　 秆直立(lì)，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节上(shàng)密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛(máo)，边缘常(cháng)粗糙(cāo)。

　　 圆锥(zhuī)花(huā)序，开(kāi)展或较紧(jǐn)密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异(yì)亚油酸(suān)等，均(jūn)有利(lì)于生(shēng)长发育。

　　黍(shǔ)米中含有(yǒu)的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米中还含有多(duō)种米、麦中所(suǒ)缺(quē)乏的氨基酸，对调补机体代谢(xiè)十分重要。

大(dà)黄米是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软(ruǎn)黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物，是(shì)由(yóu)糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤(rǎng)生长，多(duō)分布于(yú)印度、中(zhōng)国、尼日利青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我(wǒ)国北(běi)方(fāng)的一种农(nóng)作物，含有的人体必需的八青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思种氨基酸的含量均(jūn)高(gāo)于(yú)大米和小(xiǎo)麦，尤其(qí)是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米和小麦的两倍(bèi)。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾(hé)本科植(zhí)物黍的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开(kāi)展或较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一(yī)颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第(dì)一外(wài)稃形似第二颖；内(nèi)稃薄膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红(hóng)色(sè)。

　　种子白(bái)色(sè)、黄色或褐(hè)色，性粘或不粘。

　　 我国(guó)华北、西北多有栽(zāi)培(péi)。

　　 一般分两种类型，以秆上有(yǒu)毛，偏穗，种子粘者为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗(suì)，种(zhǒng)子不(bù)粘(zhān)者为(wèi)稷(jì)。

　　 本植物(wù)的(de)根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜(mí)穰)亦供药(yào)用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营(yíng)养(yǎng)含(hán)量(liàng)】

　　1、含(hán)有丰富(fù)的脂(zhī)肪，主(zhǔ)要为不(bù)饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰(fēng)富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠(nà):1.7 毫克(kè) ，常吃对高(gāo)血压患(huàn)者有益。

　　5、铁和磷的含量均(jūn)较大米丰(fēng)富。

　　以上资料参考  百度百(bǎi)科–大黄(huáng)米

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