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东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗

东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻(dòng)好?如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且短时间里将会食用,则放(fàng)入冷藏(cáng)室;如果是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,短时(shí)间里不会(huì)被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏(cáng)室,并尽(jǐn)快食用的。关于鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻好以及(jí)鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻好(hǎo),鱼买回来(lái)放冷藏还(hái)是(shì)冷冻保存,鱼(yú)买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)呢(ne),刚(gāng)买(mǎi)的(de)鱼放冰箱保(bǎo)鲜还是冷冻,买回来的鱼是保鲜还是冰冻里等问题,农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知(zhī)识:

鱼是胎生还(hái)是(shì)卵生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼大(dà)部分是(shì)卵(luǎn)生的,但也有少数(shù)是卵胎(tāi)生和胎生(shēng)的。通常在(zài)鱼(yú)儿发(fā)育成(chéng)熟后,雌(cí)雄亲鱼会自(zì)行配对(duì),然后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受(shòu)精卵(luǎn)在水中孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼是(shì)体(tǐ)内受精(jīng),鱼(yú)卵也在(zài)雌(cí)鱼肚子里孵化出来(lái)。胎生的(de)鱼(yú)只有真(zhēn)鲨(shā)科的(de)鱼类,仔鱼在产出前会从母体中获得(dé)养分。

鱼买(mǎi)回(huí)来放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻好

  如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,且短时(shí)间里将会食用,则放(fàng)入冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短时间(jiān)里(lǐ)不会被食用,则(zé)放(fàng)入(rù)冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽快食用。

  冷藏室(shì)温度高于零(líng)度,不能长(zhǎng)时间保鲜(xiān)动(dòng)物(wù)肉(ròu)类,但短期里可以保(bǎo)证肉质(zhì)新(xīn)鲜。

  冷冻室(shì)温(wēn)度(dù)低至-14度以下,可以长(zhǎng)时间保证肉质质量,但同(tóng)时会(huì)使(shǐ)鱼肉严重(zhòng)结冰,口味破(pò)坏。

  秋冬(dōng)季是体弱者(zhě)进补的(de)好时机(jī),鱼则是进补(bǔ)的好水产食(shí)品,不仅(jǐn)味道鲜(xiān)美,而(ér)且(qiě)营养价值(zhí)极高。

  其蛋白质含(hán)量为猪(zhū)肉的两倍,且属于优(yōu)质蛋白,人体吸(xī东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗)收率高。

  鱼(yú)中(zhōng)富含丰富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼克(kè)酸、维生素D和(hé)一定量的钙(gài)、磷、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉中东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸(suān)被(bèi)证实有降糖、护(hù)心和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨(gǔ)质(zhì)疏(shū)松(sōng)症。

  鱼含有丰富的完全(quán)蛋白质。

  鱼肉含(hán)有大量的蛋白(bái)质,如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含1东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗8.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪含量(liàng)一般比较低(dī),大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖(pàng)头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该放在冷(lěng)藏还是(shì)冷冻

  鱼(yú)应该放在冷冻。

  在冷冻(dòng)状(zhuàng)态(tài)下,酶的活性(xìng)和微生物的(de)生长都(dōu)被(bèi)抑制,鱼的保质(zhì)时间(jiān)也大大延长,通(tōng)常(cháng)可达(dá)数(shù)月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生的变化(huà):

  1、从口感(gǎn)上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的确(què)没有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要是(shì)因为在冷冻过(guò)程中,鱼内(nèi)的水分冻结成(chéng)冰晶,导致鱼肉蛋白(bái)质发生冷冻变性和一系列理化(huà)性质的改变(biàn),包括蛋白质空间结构和疏水性(xìng)的变化,凝胶(jiāo)性和保水(shuǐ)性的降低,盐溶性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活(huó)性(xìng)减(jiǎn)低(dī)等(děng),从而(ér)造成(chéng)鱼肉(ròu)的(de)品质和口(kǒu)感下降。

  2、从营养上(shàng)看(kàn),同(tóng)品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的肌原纤(xiān)维中的水分(fēn)将结成冰晶,但在解冻的(de)时(shí)候却没有办法(fǎ)再(zài)与(yǔ)蛋白质分子聚合(hé),也就(jiù)不能(néng)被全部吸(xī)收回鱼(yú)肉中。

  这(zhè)种(zhǒng)汁液的(de)流失就伴随着鱼肉中一小部(bù)分可溶性蛋白(bái)质(zhì)、盐类(lèi)、维生素(sù)等(děng)水溶(róng)性营养(yǎng)物(wù)质(zhì)的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的核心营养价值。

  因为这一点损失(shī)如果也(yě)要(yào)较(jiào)真儿的话,那(nà)就不得(dé)不提(tí)醒你,其实活鱼在暂养过程中(zhōng),受局部水环境氧(yǎng)气、温度、pH值、排泄物积累和捕(bǔ)捞(lāo)造(zào)成的鱼体损伤等(děng)因素影响(xiǎng),也会出现(xiàn)品质的下降,一样有一定的营养损失。

扩展资料:

  鱼肉(ròu)的营养(yǎng)价值:

  大多数鱼(yú)肉的(de)脂(zhī)肪占比(bǐ)都在5%以下,蛋白质含(hán)量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多(duō)的猪(zhū)肉,脂肪平均占比高(gāo)达37%,蛋(dàn)白质(zhì)含量仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中的脂肪(fáng)主要是饱和脂肪,过多摄入容易增加罹(lí)患心脑(nǎo)血管(guǎn)疾病的风险。

  鱼(yú)肉(ròu)则富含不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸(suān),有助于降血脂、降胆固醇,保护(hù)心脑(nǎo)血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其(qí)中的多(duō)不饱和(hé)脂肪酸(suān),比如大(dà)名鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发育大有益处。

  除此(cǐ)之外,鱼类还(hái)富含人体(tǐ)所需(xū)的维生素A、D、E等(děng)多(duō)种营养素。

  参考资料来(lái)源:人(rén)民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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