一(yī)公里(lǐ)大概多少步(bù)？是1700步左右的。关于一公里大概多少步以及微(wēi)信运动一公里(lǐ)大概(gài)多少步，一公(gōng)里(lǐ)大概要走几分钟，跑(pǎo)步(bù)一(yī)公里大概多(duō)少步，成人(rén)一公里大概多少步，女(nǚ)生(shēng)一公里大概多少步等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

一公里大概要走(zǒu)几分钟

　　一(yī)公里大(dà)概(gài)要走11-12分钟的。

　　通(tōng)常来说(shuō),1公里路需要走(zǒu)11-12分(fēn)钟。正常成年人的(de)步速一般(bān)的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步行速度会稍慢一些,通常为0.4米(mǐ)/秒到1.4米/秒。 而有研究结果发(fā)现,走路速度每增(zēng)加0.1米/秒,死(sǐ)亡危险就会下(xià)降12%。

一公里(lǐ)大(dà)概多少步

　　是1700步左右的。

　　步行(xíng)１公里不同速(sù)度步数(shù)不同(tóng)，一般为１７００步左(zuǒ)右。

　　正常人的(de)步行速度如下：散(sàn)步(bù)，１．５~１．８千米(mǐ)／小时。

　　步行(xíng)，４．５~６千米／小(xiǎo)时。

　　快走，６~７．５千(qiān)米(mǐ)／小时。

公里与千米的区别

　　公里是(shì)由市制单(dān)位(wèi)“里”的(de)衍生(shēng)的一个单位，就像公(gōng)斤与(yǔ)斤是一(yī)样的(de)，在(zài)本质上都(dōu)是属(shǔ)于中国传(chuán)统(tǒng)的单位，在日(rì)常生活(huó)中人(rén)们(men)早已习(xí)惯用公里来表达距离的(de)单位，所以这(zhè)就是现在依旧(jiù)有人使用该单位的原因。

　　千米(mǐ)俗称公里，一般(bān)用(yòng)英(yīng)文km(Kilometre)表示，在1790年5月的(de)时候由法国(guó)科学家组成的(de)特别委员会(huì)定制的标准，之后(hòu)就一直延续下来，一(yī)公(gōng)里=1000 米（公(gōng)尺(chǐ)）= 1 0000分米（公(gōng)寸(cùn)）=10 0000厘米（公(gōng)分） = 100 0000 毫米（公厘(lí)）。

　　但是中国人一般用“里(lǐ)”用的多，很久(jiǔ)以前就有着几里地的称呼，所(suǒ)以公里逐渐取代千米(mǐ)在国(guó)人心中传播开来，现在基本(běn)上人们都是用公里来表示距离(lí)，但(dàn)是1公里等于多少(shǎo)千(qiān)米呢(ne)？其实还(hái)是1千(qiān)米，都是可以相互进行换(huàn)算的。

　　自1929年民国推(tuī)行计量改革以来，一(yī)里就被特指(zhǐ)为一市里，人(rén)们常说的“几里(lǐ)地”就是根据这个计量单(dān)位来计算(suàn)的，而一里地就是500米，也就是1公里的一半(bàn)，所以现(xiàn)在人们再说一公里等于(yú)多(duō)少千米的时候就不要(yào)弄混(hùn)了，一公里(lǐ)就是(shì)一千米，一(yī)里才是0.5千米。

散步时做到三(sān)宜：

　　一宜：轻松，犹(yóu)如闲庭信步之(zhī)态，才能周身气(qì)血平(píng)和，百脉畅通(tōng)，是其他运动所不及(jí)的(de)。

　　二宜：从容(róng)和缓，不宜匆(cōng)忙，更(gèng)不一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战能琐事烦身，要顺其(qí)自然，达到益智(zhì)养神。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量力(lì)而行，做到形动而不疲，否(fǒu)则容易伤(shāng)身(shēn)体。

　　散步(bù)的速度(dù)也(yě)有规定。

　　缓步是步频缓(huǎn)慢，步(bù)幅(fú)不(bù)大的步行，行走稳健，每分(fēn)钟约６０～７０步，适(shì)合于(yú)老(lǎo)年(nián)体(tǐ)弱(ruò)者。

　　快步是步频(pín)稍快，步幅也(yě)不太大(dà)的步行，每分钟约(yuē)１２０步左右，这(zhè)种散步比较轻快，可振奋精神，兴奋大脑，能使腿肌增加力量。

　　还有一种比(bǐ)较自由(yóu)的逍遥步，时(shí)快时慢，且走且(qiě)停，行走一段路程后可以休息，继而再走(zǒu)。

　　步行方法(fǎ)还有很(hěn)多。

　　不(bù)管是那种形式(shì)的(de)步行，犹如文化艺术一样，没有(yǒu)一成不变的固定模式。

　　即(jí)便是同一个人，身体状况和兴趣爱(ài)好(hǎo)也常有变化，因此，凡事随缘(yuán)皆有(yǒu)味。

　　这个缘在步(bù)行(xíng)中说来就(jiù)是有恒：持之以恒(héng)；有(yǒu)序：循(xún)序渐进；有(yǒu)度：适度运(yùn)动。

一公(gōng)里大概多少步

　　正常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每走(zǒu)一步约在0.6到0.4米之间，1公里(lǐ)等(děng)于1000米，走一公里需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确(què)的(de)走路姿势(shì)应该(gāi)是抬头挺(tǐng)胸，目要(yào)平视，躯干自(zì)然伸直(zhí)；收腹，身体重心稍(shāo)向前移；上(shàng)肢与下肢(zhī)配合(hé)协调，步(bù)伐适中，两脚落地有节奏感。

　　步行做到(dào)三宜

　　一(yī)宜：轻松，犹如(rú)闲庭信步之态，才(cái)能周身气血平和，百脉畅通，是其他运动(dòng)所不及的。

　　二宜(yí)：从容(róng)和缓，不宜匆忙，更(gèng)不能琐事烦身，要顺其(qí)自然，达到益智养神(shén)。

　　三宜(yí)：循序(xù)渐进，量力而行，做到(dào)形动而不疲，否则容(róng)易伤(shāng)身体。

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