莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以(y特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比ǐ)免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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