生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同一材(cái)料(liào)制(zhì)造，却能发(fā)生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同(tóng)的(de)香气,而(ér)茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤之(zhī)别(bié)的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等(děng)保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后(hòu)快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的(de)心(xīn)态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说(shuō)，这(zhè)正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外在(zài)要(yào)素影响，故(gù)可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的(de)茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己的(de)心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态(tài)下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播(bō)至今且又(yòu)到(dào)达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就应(yīng)该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一个(gè)部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太(tài)多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)冲泡(pào)置茶(chá)量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这(zhè)类茶的(de)时(shí)分要(yào)先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能(néng)够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会(huì);反则缩短;别的还可(kě)依据水温文(wén)冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡(pào)的(de)时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子(zi)品尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁(jié)净物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶(chá)汤(tāng)分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外(wài)，它一(yī)起还(hái)具有进步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一(yī)点的茶(chá)具(jù)以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两样东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不(bù)要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶(yè)的质(zhì)量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予口感的生动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味(wèi)，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效(xiào)。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的(de)几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的(de)温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶(chá)发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化(huà)的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微(wēi)生物(wù)和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达(dá)的最高(gāo)境地也(yě)便是咱们常(cháng)说的(de)普洱茶(chá)的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其(qí)他异(yì)味(wèi)，香味等(děng)为(wèi)不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力(lì)之外(wài)，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分(fēn))含(hán)量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中排出(chū)，还(hái)能发(fā)送毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量(liàng)的(de)上升，按(àn)捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧(yǎng)化而(ér)成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺(quē)乏(fá)及血(xuè)栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是(shì)防治高(gāo)血(xuè)压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管(guǎn)的功(gōng)用及(jí)儿茶素类化全物(wù)和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和(hé)微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶(è)性(xìng)肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学(xué)试验、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化(huà)合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然后(hòu)削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成人(rén)还能够(gòu)使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的(de)重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科(kē)学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间(jiān)接地经过增(zēng)强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能(néng)够添加(jiā)消化(huà)道的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而(ér)处于状(zhuàng)况(kuàng)的(de)大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微(wēi)血管(guǎn)，添(tiān)加肾(shèn)血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收等(děng)机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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