四、级别(bié)证(zhèng)书经世界跆拳道协会授(shòu)权(quán)指(zhǐ)定跆拳道俱(jù)乐部或协(xié)会(huì)审核发放,并经中国跆(tái)拳道证(zhèng)书网络查询系(xì)统注(zhù)册登记(许多道馆都是自己为(wèi)学员颁发级别或段位(wèi)证书,无权威性和可信度)。

　　五、晋升黑带考核(hé)合格者,颁发世(shì)界跆拳道(dào)协会统一(yī)制式的证书,并由世界跆拳(quán)道(dào)协会注(zhù)册认证.亦可全球通用。

　　六、如何考(kǎo)取(qǔ)黑带---注意，黑带只能是专门的跆拳道组织授予(yǔ)才有权威性和(hé)效力。

　　国际惯便是，黑带一至四段可由国家跆拳(quán)道协会或其认可的团体会(huì)员(yuán)单(dān)位(世界跆拳道协(xié)会加(jiā)盟性质的(de)跆拳道俱(jù)乐(lè)部)考(kǎo)核授予(yǔ)。

　　四段以上(shàng)必须(xū)由(yóu)世界跆拳道协会有关部门考核评估。

　　如果是道馆、培训中心学校、武校等自行颁发的《段(duàn)位证》，则没有可信度与(yǔ)权威性(xìng)。

　　1、锻炼(liàn)毅力：跆拳(quán)道训练是一件(jiàn)比(bǐ)较(jiào)辛苦的事情，在训练(liàn)过程中可以培养自己不怕(pà)吃苦的(de)精(jīng)神，磨练自己的意志(zhì)。

　　2、提高身体(tǐ)素质：跆拳道(dào)是一项需要(yào)一定体力消(xiāo)耗的运动，适度的(de)练习可以提高身(shēn)体的抵抗(kàng)力(lì)，减少生病机会(huì)。

　　另外在少(shǎo)儿时期练习(xí)跆(tái)拳道可以使神经系统的(de)结构和机能发生适(shì)应性(xìng)改善，促(cù)进(jìn)视觉(jué)、听觉、肢体(tǐ)感觉等各感(gǎn)觉机(jī)能(néng)的提(tí)高(gāo)，使大脑更灵活(huó)、健全，反应(yīng)更迅速，动作更灵敏。

　　同时跆(tái)拳(quán)道训练还(hái)能够改善心(xīn)肺系统的结构和(hé)功能(néng)，降低(dī)血压(yā)和增加骨胳(gē)密度，长期(qī)的训练可以使(shǐ)人精(jīng)力和(hé)体力更加充沛，不易(yì)疲劳(láo)

　　3、提高合作能力和集体荣誉感：跆拳道分为个人和团队(duì)竞技(jì)、个(gè)人和(hé)混(hùn)双以及(jí)团体品势、跆拳舞、跆拳道话剧(jù)、自卫术表演等，只有配合(hé)默契才能表演好，在这些合作的过程(chéng)中可(kě)以(yǐ)培养(yǎng)自己的合作精神。

跆拳道考级国家承认吗

　　跆拳道考级一般的(de)级证都(dōu)是中跆协的，也就是全国(guó)公认的。

　　哪(nǎ)怕(pà)是在道馆考，一夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭般都会(huì)将成绩上报给上(shàng)—级(jí)跆协单位，然后下发证(zhèng)书。

　　如果是平时普(pǔ)通(tōng)的升(shēng)级考，应该是国家(jiā)级的吧，因为我的(de)证(zhèng)书上(shàng)就是写着(zhe)中国跆拳道联盟。

　　而考黑带以上(shàng)的可以选择考世界级(jí)的和国家级(jí)的。

　　中国跆拳(quán)道协会证书是全国通(tōng)用的，道(dào)馆证书只限道馆内部(bù)通用。

　　一般只有省(shěng)级和世(shì)界级的跆拳道(dào)冠军才是国家承认的。

　　不管考级是否有(yǒu)用，我们都应该立(lì)足于我(wǒ)们对孩子跆拳(quán)道学习和个人成长有哪些帮助。

　　跆拳道，是(shì)一种非常热门的一种穗世运动，很多(duō)人猜蚂肢(zhī)们都会(huì)去练习跆(tái)拳道，也(yě)有很多家长会让(ràng)小孩子早(zǎo)早的学习跆(tái)拳道，这是(shì)明智的选(xuǎn)择，因为(wèi)孩(hái)子小的(de)时候柔(róu)韧力非(fēi)常的好，所(suǒ)以练(liàn)习跆(tái)拳道不会很(hěn)费劲(jìn)，之所以跆拳道这(zhè)么(me)热门，是因为它有很多的(de)好(hǎo)处。

　　大家可能觉得跆拳道踢(tī)踢打打，对抗激烈，只适合青少年(nián)和成人练(liàn)习。

　　其实不然(rán)，经过实践，有专家表示(shì)：让少儿练(liàn)习跆拳道好处(chù)很多。

　　跆(tái)拳道的健体(tǐ)作用不言而喻。

　　其动作(zuò)中的各种踢(tī)腿、手臂(bì)的上格、下截、拉(lā)伸(shēn)等动作(zuò)，可使幼(yòu)儿的(de)肌肉和力量得到增强(qiáng)，肌腱、韧(rèn)带、肌肉(ròu)的弹性得以提(tí)高，从而增(zēng)强幼(yòu)儿的(de)体力和柔韧(rèn)性。

　　启智：跆(tái)拳道可给大脑许多物(wù)春良(liáng)好刺激。

　　练习过(guò)程不单是(shì)骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类(lèi)型识(shí)别(bié)等(děng)右脑功能的(de)综(zōng)合发(fā)挥，因(yīn)此非常(cháng)有利于发展(zhǎn)幼儿的空(kōng)间转换、形(xíng)体(tǐ)感(gǎn)知等右脑功能，提(tí)高了(le)形象思维和创造力。

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