近(jìn)日(rì)，有(yǒu)网友在(zài)微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化(huà)”，分享自(zì)己坚持和(hé)刘畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼(liàn)一年以来的(de)种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改变，这(zhè)个改变不是(shì)只(zhǐ)有(yǒu)体重的(de)变化，而是看到你(nǐ)们开(kāi)始喜欢(huān)吃健(jiàn)康无(wú)添加的食物了、和家人(rén)一起跳操(cāo)关系(xì)变好了(le)、和老公(gōng)有共(gòng)同话(huà)题了、睡眠改(gǎi)善了、看(kàn)待事的物角度更(gèng)积极(jí)更(gèng)正(zhèng)面了…..等等，这些都是(shì)我们在直(zhí)播时一直在传递的能量，我相(xiān学生级和届怎么区分，毕业的级和届怎么区分g)信你们都(dōu)接(jiē)收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红，创(chuàng)下了一周(zhōu)涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天(tiān)坚持观看他(tā)的直播健身。

　　那(nà)么，一年以来(lái)，这些(xiē)男孩女(nǚ)孩们，都(dōu)有什(shén)么变(biàn)化呢？

　　变化非(fēi)常(cháng)大(dà)

　　有非常多的网友涌入该话题，分(fēn)享自己锻炼一年以来的(de)身心变化(huà)，仅今(jīn)日(rì)话题阅读量就达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而(ér)且这个(gè)话题俨然(rán)成为网友们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年以来，变(biàn)化当然是(shì)非(fēi)常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重、外观(guān)的变化。

　　很多网友称，坚(jiān)持(chí)和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年下来，确实(shí)达到(dào)了(le)减肥的效果，根据大家的分(fēn)享内容，瘦个二、三十(shí)斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使(shǐ)体(tǐ)重没变，但身体(tǐ)素质(zhì)、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表示，这(zhè)一年以来，虽然体重变化不大，但是能够(gòu)明(míng)显感受到身体变得(dé)越来越好(hǎo)，而且(qiě)心情也随之更加开朗自(zì)信，整个(gè)人(rén)越来(lái)越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很(hěn)大，每天心神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐(lè)，心(xīn)情也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要(yào)持(chí)之以(yǐ)恒(héng)的(de)事，也有(yǒu)部分网友称虽然(rán)自己(jǐ)一(yī)直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因(yīn)为(wèi)自己没控制好饮食，体重没变化(huà)，但(dàn)身(shēn)体素质的确好了(le)不少。

　　这类分享内容非常多，除(chú)了(le)微博，其他社(shè)交平台中(zhōng)也有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自从(cóng)跟着刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦(shòu)了，而(ér)且身体素质(zhì)好了非常多，一些曾经患有的(de)小毛病都好了，身体状态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动，从他们身上可以明显感受到自(zì)信、快乐的(de)美(měi)，刘畊宏的健身操带(dài)来了不仅(jǐn)是身(shēn)心健康，更是一(yī)种积极向上的(de)生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有(yǒu)什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏(hóng)变了(le)吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊(gēng)宏(hóng)自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他(tā)也(yě)在(zài)微博、小红书、快(kuài)手等社(shè)交平台上经营个人(rén)账号，分享(xiǎng)自己生活、健身等(děng)内容。其中(zhōng)，刘畊(gēng)宏(hóng)微博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏(hóng)全网粉(fěn)丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已(yǐ)经早过了涨(zhǎng)粉期，其粉(fěn)丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再(zài)有曾(céng)经一夜暴(bào)涨数(shù)百万粉(fěn)丝的(de)情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已(yǐ)然(rán)成为健(jiàn)身区妥妥的(de)头部博(bó)主。

　　学生级和届怎么区分，毕业的级和届怎么区分mg alt="一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133014608.jpg">

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊宏在自己对(duì)“主营业务(wù)”健身操(cāo)方面从未懈(xiè)怠，基(jī)本(běn)保持平(píng)均每周(zhōu)开播(bō)三次的频(pín)率直(zhí)播。

　　同时(shí)，虽然已(yǐ)经过去一年，但刘(liú)畊宏直(zhí)播的观看量数据热度(dù)未退。蝉(chán)妈妈数(shù)据(jù)显示(shì)，过去90天以(yǐ)来(lái)，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观(guān)看人(rén)次(cì)达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人气(qì)峰值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非一成(chéng)不变的带大家跳操(cāo)，他还(hái)会(huì)整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开(kāi)始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教(jiào)大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)，场(chǎng)面(miàn)非常搞笑，但也让运(yùn)动这种比较枯燥的事情多了一(yī)分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起(qǐ)打(dǎ)扮成(chéng)葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直(zhí)播(bō)跳(tiào)操(cāo)，也会到户(hù)外，在“众目睽睽(kuí)”下(xià)直播带大家跳(tiào)操……

　　总而(ér)言(yán)之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面(miàn)也(yě)非常欢(huān)快，想必也(yě)会(huì)吸(xī)引(yǐn)很多粉丝加入(rù)锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不(bù)急于(yú)带货。而一年过后，直播带(dài)货也成为刘畊宏变现的(de)主要方式(shì)。不过，刘畊宏直播带(dài)货是以小号(hào)“刘畊宏肥(féi)油咔咔(kā)掉”进行，该(gāi)账号目前拥有粉丝1300余万(wàn)，而(ér)其(qí)近七千(qiān)万(wàn)粉(fěn)丝的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，刘畊(gēng)宏过去90天一共进行了60次带货直播，上架(jià)商品568件，场均观看85.2万人次(cì)，总(zǒng)销量(liàng)75万(wàn)至100万，总销售(shòu)额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带(dài)货商品方面，刘畊(gēng)宏主(zhǔ)要售(shòu)卖(mài)健康类饮食、运动服装等产品。

　　如此看来，这一年(nián)来，刘畊(gēng)宏推动了“全民健身”这个概(gài)念，让非常多的人通(tōng)过运动获取健康的(de)身体(tǐ)以及更自信的心(xīn)态(tài)；同时，刘畊宏自己(jǐ)也(yě)通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也(yě)并非没(méi)有挑战(zhàn)。在涉足(zú)带货变现(xiàn)后，产品质量问题往往成为(wèi)一把双(shuāng)刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏更加关注(zhù)供应(yīng)链(liàn)管理，避免(miǎn)因产品口碑问(wèn)题(tí)带来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值(zhí)居(jū)家(jiā)办公高峰期，人们有充足时间(jiān)观看直播一起锻炼；但现在(zài)随着大家日常生活回(huí)归正常，可能对刘(liú)畊宏粉丝(sī)增量上(shàng)有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查称，也有(yǒu)很多网友表示自己已(yǐ)经(jīng)不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创(chuàng)建的(de)投(tóu)票中，一直(zhí)坚持(chí)练习的网友占(zhàn)比仅4.4％；很(hěn)久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投(tóu)票中(zhōng)，坚持(chí)练习的网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏依然是(shì)健身领(lǐng)域(yù)的“现象级”博主(zhǔ)，仍然会(huì)带领(lǐng)更多人参与到健(jiàn)身这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文(wén)有删减）

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