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踢足球可以长高(gāo)个子(zi)吗，为(wèi)什么(me)踢足(zú)球的(de)个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由(yóu)年龄决定的(de)，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼(gé)还(hái)没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那(nà)么(me)经常(cháng)踢足(zú)球(qiú)之类的运动，就可以(林心如生肖，林心如生肖属什么yǐ)刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青(qīng)少(shǎo)年来说，骨骼(gé)已经发育(yù)完(wán)全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不(bù)能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命(mìng)D，经(jīng)常(cháng)到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度上也能(néng)促进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保(bǎo)护是(shì)不可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的(de)腿部力量较(jiào)大因(yīn)此(cǐ)护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的(de)让自己的(de)能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双(shuāng)适合(hé)自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚林心如生肖，林心如生肖属什么入(rù)门的朋友不大注意这个(gè)装备，其实球衣(yī)是(shì)很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动(dòng)的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的(de)对抗中，很(hěn)容易(yì)造(zào)成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到(dào)的关节(jié)都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度(dù)以及林心如生肖，林心如生肖属什么出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不(bù)符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝几次也没(méi)关系(xì)，不要等到(dào)累得不(bù)行的(de)时候再大(dà)口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般(bān)是不(bù)要求的(de)。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员(yuán)，最理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需(xū)要起步才能(néng)完(wán)成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦(lán)截的范围(wéi)才(cái)大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中国队(duì)能够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果(guǒ)，估计让因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了(le)执(zhí)教中国队(duì)的首败，过去(qù)12场(chǎng)各(gè)项比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实力有限。

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