夫妻生(shēng)活几乎(hū)是每个(gè)人的(de)人(rén)生当(dāng)中必(bì)须要面对的事(shì)情，尤其是(shì)男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫(fū)妻生活不仅是两个人感情的(de)润滑剂，促进家庭(tíng)和(hé)谐。还(hái)会让女性怀(huái)孕生子，享受当妈妈(mā)的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工(gōng)作忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况(kuàng)跟(gēn)不(bù)上节奏(zòu)，那么对(duì)于男性来(lái)说(shuō)，多久(jiǔ)过一次(cì)夫(fū)妻生活正常(cháng)呢?每次持续多长才算合格(gé)呢?

男性夫妻生活时间的长短，和(hé)男性本身的(de)身体条件以及年龄(líng)有很大的关系(xì)。一(yī)般来说男性在20-30岁(suì)之间，精力是一生中最旺(wàng)盛的阶段，这个时候可(kě)以(yǐ)适当的根(gēn)据自身的需求适当的增(zēng)加自(zì)己的夫妻生(shēng)活的频率。每个星期3-4次(cì)比(bǐ)较正常。那么这个年龄段的(de)男性每(měi)次持续(xù)多长时(shí)间才算及格(gé)呢?有数(shù)据表(biǎo)明，这(zhè)个时(shí)间最好(hǎo)不要超过一刻(kè)钟，时间太长不仅对身体不(bù)利(lì)还容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是事业的上升期，压力大，应酬多，这(zhè)个时(shí)候要适当的减少夫妻生活的(de)频率了，每(měi)周保(bǎo)持2-3次(cì)比较合理。这样既(jì)不会影响自己的身体(tǐ)，还能帮助(zhù)缓解了压力，但是每次(cì)的时间不要太久，根据自身条件10分(fēn)钟左右(yòu)即(jí)可(kě)。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体(tǐ)各方(fāng)面的体力也会(huì)大不如之前(qián)，尤其是(shì)平时不注(zhù)意保养的男性，身体(tǐ)状态不(bù)会太好。这个(gè)时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每(měi)周一次就可以了，每(měi)次的时间根据自身的需求出发，最(zuì)好不要(yào)保持在5-10分钟(zhōng)都(dōu)是正常的。

总而言之，男性(xìng)在不同年龄阶段(duàn)进行夫妻(qī)生活的频率也不同，每次持续的时间(jiān)也不一样，大家可以根据(jù)自(zì)身的条(tiáo)件出发，一(yī)般不要超过(guò)一刻钟(zhōng)。

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