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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多(duō)种糖类物(wù)质，空(kōng)腹状态下食用后容易(yì)增强人体(tǐ)肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生(shēng)。另(lìng)外西瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性水果，对于(yú)肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发(fā)腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中山楂、番茄(jiā)、柿子(zi)等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一定(dìng)量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态(tài)下除了会引起(qǐ)食(shí)用者出现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石(shí)性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离(lí)稍宽，用手触摸纹(wén)路部分(fēn)略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距(jù)离(lí)较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟而且瓜(guā)肉的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂(diān)轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的西瓜(guā)，重量轻的反(fǎn)倒是成(chéng)熟(shú)较好(hǎo)的(de)西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很(hěn)重的则(zé)是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生(shēng)长过程(chéng)中随着太(tài)阳光的照射西(xī)瓜内部的(de)瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然水分(fēn)充足(zú)拿起来较(jiào)重，但由于(yú)还没(méi)有成熟所(suǒ)以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什(shén)么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤比较(jiào)直，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜(guā)个(gè)个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买到称(chēng)心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是(shì)那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的(de)这个芥蒂(dì)，成(chéng)熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入(rù)到西瓜里(lǐ)面的部分退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思比较(jiào)深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或(huò)者是没有了(le)，就(jiù)说(shuō)明是(shì)卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放(fàng)的(de)时间(jiān)很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜(yán)色鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是(shì)没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的(de)手还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟(shú)过(guò)头了(le)。

　　后(hòu)两(liǎng)种(zhǒng)不建议(yì)卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没熟，他(tā)们(men)一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生(shēng)硬，很(hěn)难(nán)掐，那就说明(míng)是(shì)生(shēng)瓜。

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