生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会(huì)在香气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不(bù)要接(jiē)着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶(chá)叶中(zhōng)的(de)杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能(néng)够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人员须以最平缓、最天(tiān)然的(de)心态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素(sù)影(yǐng)响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗享用……而一(yī)些心(xīn)理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安(ān)静(jìng)的(de)心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌(huāng)张致使(shǐ)投(tóu)茶(chá)量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的(de)心境改动(dòng)而(ér)改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心(xīn)境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的(de)心(xīn)态泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文明(míng)，特(tè)别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明的(de)精(jīng)力享用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋(zī)润一(yī)切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是(shì)不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能(néng)够喝的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲(chōng)快(kuài)泡(pào)，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的(de)时(shí)刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中(zhōng)，再将大学几乎都开过房，大学谈恋爱的都开过房吗茶(chá)汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我(wǒ)将为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点的(de)茶具以(yǐ)更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时(shí)刻的(de)改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的(de)环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的(de)环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差(chà)改(gǎi)动(dòng)太忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热(rè)，会(huì)将(jiāng)本来(lái)的(de)普洱(ěr)生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收(shōu)杂气异(yì)味的(de)，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了(le)的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异味(wèi)，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意(yì)的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化(huà)学成分在微生(shēng)物和(hé)酶的效果下(xià)，构成(chéng)的(de)新物(wù)质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达(dá)的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适(shì)合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时(shí)间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含(hán)有的(de)高浓度鞣(róu)酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液(yè)循环按(àn)捺乳汁的(de)分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动(dòng)脉(mài)硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的(de)上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是(shì)因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏中胆(dǎn)固(gù)醇(chún)含量的(de)上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不(bù)喝(hē)普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细(xì)血管的(de)功(gōng)用(yòng)及(jí)儿茶(chá)素类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严(yán)重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人(rén)体变(biàn)老(lǎo)的机(jī)制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化效(xiào)果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变(biàn)老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数(shù)据(jù)的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化合(hé)物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化(huà)导(dǎo)致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲电子(zi)终究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的(de)引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多(duō)的(de)人(rén)群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进(jìn)程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样(yàng)化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接地(dì)经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类(大学几乎都开过房，大学谈恋爱的都开过房吗lèi)化合(hé)特能够添加消化道的(de)活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流(liú)量以及按捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿(niào)效果。

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