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踢足(zú)球可(kě)以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决(jué)定的，如果是(shì)七、八(bā)岁的(de)青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还(hái)在(zài)，那么经常踢足球之类(lèi)的运动(dòng)，就(jiù)可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常(cháng)到户(hù)外窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高(gāo)的增(zēng)长。

踢足球要(yào)买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时(shí)候，对(duì)身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为(wèi)这(zhè)个(gè)运动特有的腿部力量(liàng)较大(dà)因(yīn)此护腿(t窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污uǐ)板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大(dà)家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能(néng)最大(dà)程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及(jí)高(gāo)筒类的(de)足球袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少的(de)。

　　另外我们(men)在进行(xíng)这(zhè)项运动的时候(hòu)不(bù)要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全(quán)放在第一位。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技(jì)术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽松、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用(yòng)合(hé)脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地(dì)设施不符合要求的(de)地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到(dào)口渴(kě)的时(shí)候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的(de)时候(hòu)再(zài)大口(kǒu)大口地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是(shì)一项全(quán)天候(hòu)的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优(yōu)势(shì)，而个(gè)小(xiǎo)腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他需要(yào)起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截(jié)的(de)范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折(zhé)扣了(le)，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一(yī)战(zhàn)现原(yuán)形(xíng)，在(zài)40强(qiáng)赛(sài)中，国足(zú)优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年(nián)击(jī)败澳(ào)大利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎ窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污ng)失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇(yù)了执教中国队(duì)的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对(duì)手(shǒu)不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚(yà)，国足(zú)现原形(xíng)了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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