牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用(yòng)到(dào)的(de)东西(xī)，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却(què)不(bù)知(zhī)道他竟(jìng)然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种利用(yòng)牙(yá)膏祛斑的(de)方法。

首先准备一(yī)个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去，挤加入(rù)清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌，六加一等于几是什么梗，抖音六加一是什么意思不用(yòng)太稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出(chū)来(lái)敷在脸上(shàng)，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下(xià)来，然(rán)后用温水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把(bǎ)他(tā)们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中(zhōng)含有维生(shēng)素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰六加一等于几是什么梗，抖音六加一是什么意思老及抑制色(sè)素沉着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘(táo)米水中(zhōng)稀释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛(máo)孔有做很(hěn)大(dà)的作(zuò)用(yòng)。

除(chú)了用(yòng)牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还(hái)可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混合均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱(shā)布(bù)把渣(zhā)子过滤掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们(men)还(hái)可以多吃一些(xiē)抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪(tuì)除黑色(sè)素(sù)斑痕(hén)，富(fù)含维生素B6的食物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等。

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