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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富(fù)的维生(shēng)素对于身(shēn)体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加(jiā)速自(zì)身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很(hěn)好(hǎo)的(de)，在(zài)日常生活(huó)当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活作息(xī)和健康的(de)生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的(de)食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良或者是偏(piān)食会导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们鸡蛋羹水放多了怎么补救，鸡蛋羹不凝固怎么补救可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一(yī)鸡蛋羹水放多了怎么补救，鸡蛋羹不凝固怎么补救种苹果(guǒ)香甜(tián)气息(xī)，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能(néng)红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那一定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫(liú)元素(sù)，使皮(pí)肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的(de)病人(rén)：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机(jī)械(xiè)性地(dì)作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、鸡蛋羹水放多了怎么补救，鸡蛋羹不凝固怎么补救前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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