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水蒸蛋(dàn)是(shì)用冷(lěng)水蒸还是开水(shuǐ)蒸
水蒸(zhēng)蛋是开水(shuǐ)蒸的。
用热(rè)水下锅。因(yīn)为蛋(dàn)比较容易熟(shú),一般蒸5分钟左风味发酵乳是不是酸奶右口感比较好(hǎo),也不(bù)会(huì)破坏(huài风味发酵乳是不是酸奶)营养。
烧一(yī)锅清水放上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋液(yè)放上蒸隔(gé)然后开小火,锅盖一定要留缝隙的。
水(shuǐ)蒸蛋是什么菜(cài)系的菜
水蒸蛋是(shì)家常菜(cài)。
水蒸蛋是(shì)传(chuán)统美(měi)食之一,南方人称之为水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋,北(běi)方人则(zé)称为鸡(jī)蛋羹,山东(dōng)人和东(dōng)北人(rén)多称其为蒸蛋糕儿。
要(yào)成功蒸出好(hǎo)吃的水蛋(dàn),需要控(kòng)制好水量(liàng)、水温、打(dǎ)蛋技巧和火候。
裹上保鲜膜可以(yǐ)防止蒸(zhēng)煮过程中水滴下破坏表面(miàn)。
做蒸鸡蛋时,需(xū)要在鸡蛋(dàn)液中加一些水(shuǐ),如果水加多了(le)就会造成水与蛋分离,无法成型(xíng);要是水加少了,口感会(huì)比较硬,蜂窝比较(jiào)多(duō),腥(xīng)味也风味发酵乳是不是酸奶比较大。
要想蒸出(chū)好看(kàn)又(yòu)好(hǎo)吃(chī)的水蒸蛋(dàn),就要掌握好水(shuǐ)量、水温(wēn)、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋含丰富(fù)的优(yōu)质蛋白,每百克(kè)鸡蛋含12.7克(kè)蛋白质(zhì),两只鸡蛋所含的蛋(dàn)白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋(dàn)白质的消化率在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉和(hé)大(dà)米中也最高。
水蒸蛋的(de)制作(zuò)方法:
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香(xiāng)油。
2、碗里打几个鸡蛋,加入(rù)1.5倍(bèi)的凉开水(shuǐ)。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水即可,以(yǐ)此类推。
加入少(shǎo)量食(shí)盐、白(bái)醋,用筷子搅拌均匀。
3、用(yòng)滤网把鸡蛋液(yè)过(guò)滤一下,包上一层耐热的保鲜膜,用牙签扎几个(gè)洞,方便透气。
4、蒸锅里加(jiā)水烧开,把(bǎ)碗放(fàng)入锅中,盖上盖子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出后加入(rù)适量(liàng)的生抽、香油(yóu),再撒一把葱花,就可以(yǐ)吃了。
蒸水(shuǐ)蛋是荤菜(cài)还是(shì)素菜
严格(gé)来说是荤菜,真(zhēn)正说素菜的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了