新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放时(shí)间长？纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保(bǎo)管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何(hé)保管存放最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋(yù)存放的好办(bàn)法等问题，农商网将为(wèi)你整理以下的生(shēng)活知识：

山(shān)芋可以减肥吗(ma)

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可(kě)以起到辅助减(jiǎn)肥的效果(guǒ)，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富(fù)含植(zhí)物(wù)纤(xiān)维，

　　在增加饱腹(fù)感(gǎn)的(de)同时也不用担(dān)心摄入过多热量，可以(yǐ)代替(tì)部分主(zhǔ)食。而适(shì)当摄入植(zhí)物纤维(wéi)，还可以起到一(yī)定的润(rùn)肠通(tōng)便效果(guǒ)。

　　部分研究(jiū)表(biǎo)明(míng)植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与(yǔ)肠道微生(shēng)物的接(jiē)触时间更长。所以可以通过调节肠(cháng)道微生物来(lái)帮(bāng)助代(dài)谢，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山(shān)芋帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备一个(gè)稍微大一(yī)点(diǎn)的(de)纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要(yào)垫一(yī)层(céng)报纸或旧衣服(fú)，最(zuì)后在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱(xiāng)密封(fēng)好。

　　放在家里干燥(zào)，通(tōng)风的(de)环境中。

　　可以保存一年时(shí)间(jiān)不(bù)坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服或(huò)报(bào)纸有温室的效果和吸潮(cháo)的(de)功效，用这个方(fāng)法来(lái)保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存(cún)时间长(zhǎng)，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不(bù)会腐烂发芽，也不会(huì)长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起(qǐ)来(lái)。

　　然(rán)后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通风的(de)地方(fāng)，这样也可以保(bǎo)存很长(zhǎng)时(shí)间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控(kòng)水锁水(shuǐ)，能够防止外界(jiè)水分(fēn)影响新鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分(fēn)，保(bǎo)持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比(bǐ)较少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保存(cún)之前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可(kě)以保存一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山(shān)芋原有水分，让新鲜山芋一直(zhí)处在新(xīn)鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性会买很多芋(yù)头(tóu)回来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不完的，想要将芋(yù)头(tóu)保存下来，但(dàn)是害怕保存不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了(le)不能吃，所(suǒ)以(yǐ)说很(hěn)多人常常为(wèi)这个事情担忧，也(yě)担心自己不能吃到(dào)新鲜(xiān)的芋(yù)头(tóu)，芋头还(hái)是吃新鲜的比(bǐ)较(jiào)好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉的(de)，也(yě)很容易(yì)发芽，那么(me)芋(yù)头(tóu)怎么存放好魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了(hǎo)呢?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏的(de)最(zuì)佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会(huì)受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会(huì)引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之说，过干也会导(dǎo)致腐烂(làn)，魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了贮藏(cáng)要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购(gòu)买(mǎi)之后尽(jǐn)快食用，并且一定(dìng)不能放入冰箱(xiāng)，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一(yī)箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的(de)贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需(xū)要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高(gāo)，芋头(tóu)呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆(duī)内(nèi)温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买(mǎi)回来(lái)太(tài)多的芋头不知(zhī)道怎么保存好的话，那么不(bù)妨(fáng)试试上面我们介绍的(de)这些保存芋(yù)头的方法，如果不是很(hěn)多，那么最好是放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但是一定不能削皮，这(zhè)样带皮(pí)的保存时(shí)间才能更(gèng)长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头(tóu)放在通风的地方。

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