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什么(me)是步(bù)频和(hé)步幅，步频的计算(suàn)方(fāng)法

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什么是步频，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓步频就是(shì)你跑(pǎo)一(yī)百米所用的步数(shù)，每个(gè)人(rén)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵(2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022líng)源(yuán)步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并(bìng)团后(hòu)面大(dà)概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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